Звідки береться лупа?

Появу лупи викликає збудник грибок малазезія. Якщо на голові створюються сприятливі умови для розмноження малазеї, відбувається безконтрольне зростання цього грибка. Такі умови можуть виникнути в результаті неправильного догляду за головою, надмірного виділення шкірного сала, генетичної схильності. Результатом занадто активного зростання грибка цикл життя клітин епідермісу стає скорочений.

У нормальному стані цикл життя клітин приблизно 29 днів, при розмноженні малазеї цей термін скорочується до 10 днів. Це означає, відторгнення ороговілих клітин відбувається значно раніше, ніж належить, що і призводить до виникнення лупи. А якщо при цьому ще з'являється і свербіж, то разом з лупою ми отримуємо себорею.

Себорея характеризується надмірним виділенням шкірного сала. Часто, особливо у молоді, причиною порушення роботи сальних залоз є гормональні порушення. Так само себорея може бути викликана розладами нервової і травної системи, захворювань організму, інфекції, гіповітамінозом і неправильною гігієною. Для себореї крім лупи характерно утворення вугрів - але причина їх появи швидше в неправильному догляді за шкірою голови. Себорея може служити поштовхом до випадання волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Міфи про вечерю після шостої вечора

Грибок малазезія можна знайти майже на кожній голові, чому ж у когось він проявляється, а в когось спить. У чому ж причина лупи? Як тільки ваш організм трохи піддасться впливу зовнішніх факторів - результат у вигляді лупи не змусить себе чекати. Можливо, це буде порушення гормональної системи, змінили своє звичайне харчування, організм переніс серйозне захворювання або ще якісь фактори, що призвели до ослаблення вашого імунітету.

Чому у нас не виходить позбавитися від лупи? Давайте пригадаємо, як ми це робимо. Завдяки комплексній рекламі, ми запасаємося диво-шампунями і намагаємося залікувати проблему лупи зовні. Але ж причина появи лупи, як ми з'ясували йде зсередини, так значить і лікувати її треба починати зсередини. Необхідно виділити причину появи лупи.

Почніть лікування з перегляду продуктів харчування, виключіть продукти, які провокують збій роботи сальних залоз - гостру і солону їжу, смажене і копчене, алкоголь і звичайно ж тютюн, зменшіть вживання солодкого, мучного. Додайте в свій раціон свіжі овочі і фрукти, кисломолочні продукти, вітаміни і мікроелементи.

Підберіть правильний шампунь проти лупи. По методу впливу вони можуть бути різні, вибирайте шампуні з протигрибковими і антибактеріальними речовинами, відлущувальні шампуні які знімають свербіння і роздратування шкіри голови. Після миття не сушіть голову феном, але і не закручуйте волосся у вузол, не лягайте спати з мокрою головою, справа в тому, що шкіра голови не має довго перебувати у вологому стані.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри

Косметологія | 19:30, 26.03.2026

У сучасних людей є величезний вибір засобів для догляду за шкірою, що старіє. Тепер вчені стверджують, що знайшли продукт, який дійсно уповільнює видимі ознаки старіння. Йдеться про екстракт чорного женьшеню.

Темний шоколад уповільнює старіння

Косметологія | 00:30, 26.03.2026

Регулярне споживання шоколаду пов'язане зі зниженням ризику серцевих захворювань. Аналіз 336 289 осіб протягом останніх 50 років виявив, що ті, хто їв шоколад більше одного разу на тиждень, мали на 8% менший ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра