Виспання на тілі: як позбутися його за 5 кроків

Багато дівчат скаржаться на проблему висипань і часто вони зачіпають не тільки обличчя, але і плечі, спину, груди.

1. Скрабування
Перше і найголовніше в боротьбі за чисту шкіру на спині і грудях - якісна і регулярна ексфоліація відмерлих клітин. Радимо робити це не за допомогою зернистих скрабів (вони можуть травмувати шкіру і тільки посилити проблему), а освоїти метод сухого «брашингу». Він полягає в тому, щоб обробляти ділянки з акне натуральною губкою або щіткою перед тим, як прийняти душ. Уже потім ти можеш обробити спину і груди антибактеріальним гелем для душу або звичайним дитячим милом - перший крок назустріч ідеально чистій шкірі зроблений!

2. Тренування
Інтенсивне потовиділення під час занять спортом може стати причиною висипань на тілі. Незалежно від того, ходиш ти на йогу або в тренажерний зал, потрібно подбати про комфортний, вільномий одяг, який буде добре вбирати вологу. Віддай перевагу майкам з натуральних тканин - стильна і яскрава синтетика в цьому плані не підійде. Приймай душ відразу ж після закінчення тренування, а якщо такої можливості немає, то завжди носи з собою упаковку антисептичних серветок, щоб швидко освіжитися.

3. Душ
Б'юті-редактори вже давно винайшли розумний алгоритм прийняття душу, який полягає в наступному: спочатку ти миєш голову, а потім - все інше. Справа в тому, що кондиціонер для волосся може залишає на шкірі липку плівку, забивати пори і викликати таким чином висипання. Тому краще змивати його дуже ретельно, а потім додатково очищати спину і плечі антибактеріальним гелем. Забудь про різноманітні губки, які ніколи не висихають повністю: вологими вони стають буквально інкубатором для мікробів, що провокують акне.

4. Після душу
Неправильне використання рушника після душу може звести нанівець всі твої попередні зусилля. Якщо проблема висипань турбує тебе особливо гостро, має сенс використовувати одноразові, паперові рушники і витирати уражені ділянки шкіри тільки ними. З цієї ж причини радимо тобі завести окремі рушники для волосся і для тіла, а також не залишати мокре волосся лежати на плечах.

5. Правильний догляд
Останнім пунктом у боротьбі за чисту шкіру тіла є вибір правильних і ефективних засобів з підсушуючими і себорегулюючими компонентами - такими, як цинк, саліцилова кислота і бензоїл. У багатьох лінійках для проблемної шкіри є спеціальні засоби для тіла - найчастіше, в зручній формі спрею, яка дозволяє швидко обробити спину і плечі без сторонньої допомоги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Запіканка з фаршем і тістом філо
  
• Картопляні котлети з горохом — пісний рецепт
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени

Косметологія | 06:20, 20.04.2024

Бажаючи користуватись натуральним, а відповідно і корисним, ми купуємо засоби для догляду, марковані як ті, що виготовлені з природних компонентів. Але, як показує дослідження, такі засоби небезпечні для алергіків.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 12.04.2024

Чи бувало у вас, що ви купували шампунь проти випадіння волосся, але він вам абсолютно нічим не допоміг? Ми знаємо, чому.

Названо дешевий засіб, який зробить жіночий овал обличчя, як у дівчинки

Косметологія | 07:40, 12.04.2024

Якщо обличчя "посунулось", кожна жінка шукає метод, щоб зупинити цей процес. і ось він!

Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»

Косметологія | 12:10, 11.04.2024

Мабуть, усі помічали, що японки виглядають значно молодше свого віку. І тривалий час вважалося, що справа в їхньому харчуванні, адже рис і риба мають незліченну кількість вітамінів, які благотворно впливають на шкіру. Проте, виявилося, справа не лише

Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?

Мама | 10:30, 10.04.2024

Багато мам, які тільки народили, скаржаться, що стан волосся різко погіршується, і це може тривати місяцями. Як допомогти собі у цій ситуації?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: