Скільки разів на тиждень потрібно мити голову для красивого волосся

Для того, що визначити оптимальну частоту миття, необхідно враховувати три головні чинники:

1. Тип шкіри
Якщо у тебе нормальна шкіра (не дуже жирна, і не дуже суха), тобі досить мити голову один-два рази на тиждень. Якщо шкіра голови жирна, досить мити голову два-три (максимум - чотири) рази в тиждень.

2. Структура волосся
Підшкірний жир зволожує волосся від коренів і до самих кінчиків. Якщо у тебе дуже жорстке або кучеряве волосся, це уповільнює поширення жиру по всій довжині волосини. У цьому випадку цілком достатньо одного миття в тиждень. У той же час, людям з тонкими і прямим волоссям необхідно два і більше миття.

3. Стайлінг
Якщо волосся пошкоджене частими укладаннями або фарбуємо, його потрібно мити рідше, інакше часте миття може тільки нашкодити і без того ослабленому волоссю.

Загальна рекомендація дерматологів звучить наступним чином: оптимальним є миття голови раз в три дні. Для тих, хто звик мити голову кожен день, це може здатися неприйнятним, але через два тижні такого графіка миття ти звернеш увагу на те, що на другий-третій день волосся вже не виглядають такими жирними, як раніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

Косметологія | 19:30, 07.01.2026

Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

Косметологія | 06:30, 07.01.2026

Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

Косметологія | 01:20, 05.01.2026

Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

Косметологія | 08:30, 04.01.2026

Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

Як уникнути набряків після сну?

Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

Косметологія | 19:30, 27.12.2025

Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.