4 звички, які нас старять

Звичайні речі, які можуть нас швидко зістарити.

1. Звичка терпіти спрагу
Не можна недооцінювати важливість води, вона входить до складу всіх клітин і тканин в організмі, зневоднення викликає втрату пружності шкіри. Постійне зневоднення призводить до утворення зморшок, шкіра позбавляється природної пружності. Якщо не випивати як мінімум шість склянок води в день, то всі зволожувальні засоби будуть безсилими. Зволожувальні креми не дають шкірі вологи, вони працюють по-іншому, утримуючи рідину, отриману зсередини.

2. Звичка спати обличчям в подушку
Все на планеті піддається силі гравітації, сама людина і кожна клітина тіла. Коли ти спиш на обличчі, гравітація працює не в твою користь, вона провокує появу набряків і припухлостей під очима. Якщо спати обличчям в подушку кожен день, то шкіра почне втрачати пружність, крім набряків почнуть утворюватися зморшки.

3. Звичка використовувати багато засобів для догляду
Якщо одночасно використовувати безліч засобів по догляду за шкірою обличчя, то можна не помітити, що одне з них не підходить. До того ж багато продуктів не сумісні між собою, наприклад, багато засобів проти зморшок і сухості шкіри виготовляються на основі ретинолу, а засоби проти акне містять перекис бензоїлу. При поєднанні цих двох речовин шкіра стає більш запаленої і сухою, жодне з них не принесе користь. Для того, щоб зрозуміти, чи підходить вам якийсь продукт, потрібно використовувати його протягом тривалого часу без поєднання з іншими засобами.

4. Звичка забувати вмиватися
Для жінок така звичка буде небезпечніша, ніж для чоловіків, адже крім накопичених за день забруднень на їх шкірі присутній шар макіяжу. Умивання і очищення шкіри обличчя необхідно проводити щовечора перед сном. При заняттях спортом шкіру потрібно очищати двічі - перед тренуванням для зняття макіяжу і забруднень, а також після тренування для видалення поту. Крім щоденного очищення, раз на тиждень потрібно проводити глибоке очищення шкіри, відлущування за допомогою скрабу або пілінгу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що розповість дитяча несподіванка?
  
• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Весняний салат з куркою і авокадо
  
• Салат зі свіжих овочів і крабових паличок
  

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це

Косметологія | 23:42, 26.04.2024

Використання лазера в косметології давно визнано безпечним. Але не дивлячись на це, у багатьох клієнтів ще виникають сумніви, коли питання стосується видалення волосся з делікатних зон. Спішимо завірити вас, що лазерна епіляція на обличчі, на грудях,

Якщо мама забула зняти макіяж перед сном

Косметологія | 01:20, 24.04.2024

Втома, важкий день, домашні клопоти або безліч справ на роботі... причин може бути багато, чому так і хочеться впасти на ліжко і заснути, навіть не змиваючи денний макіяж. Та цього робити у жодному випадку не варто.

Як мамі позбутися набряклості під очима?

Косметологія | 07:40, 23.04.2024

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени

Косметологія | 06:20, 20.04.2024

Бажаючи користуватись натуральним, а відповідно і корисним, ми купуємо засоби для догляду, марковані як ті, що виготовлені з природних компонентів. Але, як показує дослідження, такі засоби небезпечні для алергіків.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 12.04.2024

Чи бувало у вас, що ви купували шампунь проти випадіння волосся, але він вам абсолютно нічим не допоміг? Ми знаємо, чому.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: