Чи потрібно захищати шкіру від сонця взимку?

Adoption
Date
  • 1361 Переглядів
Чи потрібний крем з SPF для зими?

53_1978fd858289699297f65e0131a95597.jpg (72.65 Kb)


Взимку, як і влітку, нашій шкірі потрібен гарний захист від сонця, адже його промені руйнують колаген і викликають раннє старіння.

Сонячні промені є причиною фотостаріння шкіри, і зараз все більше дівчат звертаються з проблемою нерівного тону обличчя і запитом на видалення пігментних плям.

Якщо раніше у моді була засмагла шкіра і ми годинами проводили в соляріях, то зараз у тренді здорова, сяюча шкіра з рівним тоном. І щоб досягти такого ефекту, нам необхідно насамперед захищати нашу шкіру, використовуючи сонцезахисний крем цілий рік.

Багато хто вважає, що якщо сонця немає і на вулиці похмуро, то немає ризику отримати пігментні плями. Але насправді невидима частина ультрафіолетового випромінювання значно перевищує видиме UV-випромінювання. Ви можете піддаватися ультрафіолетовому випромінюванню і в похмуру погоду, і навіть перебуваючи вдома біля вікна.

Можете самі перевірити, порівнявши індекс ультрафіолету (UV index) у будь-якому метеододатку у себе в смартфоні у похмуру та сонячну погоду.

Який ступінь захисту вибрати?

Взимку в нашому регіоні, де індекс ультрафіолету низький (від 0 до 4), достатньо використовувати сонцезахисний крем із SPF-фактором 30. Але якщо ви плануєте свої вихідні на лижних схилах, то рекомендовано використовувати SPF не менше 50. Рівна засніжена поверхня майже вдвічі збільшує кількість ультрафіолетового опромінення, так як промені мають здатність відбиватися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, промені, ультрафіолету, ступінь, індекс, вибрати, погоду, ультрафіолетового, випромінювання, сонцезахисний


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Яке ідеальне дозування ботоксу?

    Косметологія | 19:30, 28.01.2026

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і нас

    Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

    Косметологія | 20:30, 24.01.2026

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

    З віком вироблення колагену знижується на 1-1,5% щороку, що призводить до втрати еластичності шкіри і появи зморшок. Чи здатен питний, порошкоподібний

    Колаген для шкіри у вигляді добавок: пити чи не пити?

    Косметологія | 13:00, 23.01.2026

    З віком вироблення колагену знижується на 1-1,5% щороку, що призводить до втрати еластичності шкіри і появи зморшок. Чи здатен питний, порошкоподібний чи капсульований колаген збільшити кількість білка у шкірі та сповільнити зміни, розповіла дерматол

    Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, віте

    Як захистити шкіру взимку?

    Косметологія | 06:30, 23.01.2026

    Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, вітер і сухе повітря примушують шкіру сохнути, втрачати природне сяйво та ставати чутливою. Як правильно

    Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кож

    8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

    Косметологія | 01:30, 23.01.2026

    Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

    Коментарі до новини