Як пришвидшити ріст волосся?

Багато жінок бажають, щоб їх волосся росло швидше. Стимуляція росту нового волосся можлива незалежно від того, чи ви страждаєте від випадіння волосся внаслідок генетичного захворювання, стресу чи хімічного лікування, чи просто хочете відростити волосся здоровішим і довшим. Загалом, волосся росте в середньому 15 см на рік. Однак, швидкість росту волосся сповільнюється з віком. Тим не менш, є кроки, які ви можете зробити, щоб стимулювати ріст нового волосся та допомогти вашому волоссю стати здоровішими.

Зробіть масаж шкіри голови з використанням ефірної олії перцевої м’яти. Розітріть невелику кількість олії м’яти перцевої на кінчиках пальців і обережно втирайте в шкіру голови. Масаж шкіри голови з використанням олії перцевої м’яти може допомогти стимулювати та сприяти росту волосся.

Мийте голову очищаючим шампунем раз на тиждень. Шампуні допомагають видалити залишки, лупу та мертві клітини шкіри голови.

Кондиціонуйте своє волосся щотижня за допомогою процедури глибокого кондиціонування. Купуйте кондиціонер, розроблений для вашого типу волосся, у косметичних магазинах та аптеках. У більшості перукарень ви також можете придбати маску для глибокого кондиціонування. Глибоке кондиціонування допомагає зберегти ваше волосся здоровим, еластичним і наживленим, перешкоджаючи ламкості та сприяючи швидшому росту волосся.

Щовечора розчісуйте волосся щіткою з натуральної щетини. Розчісування волосся допомагає стимулювати шкіру голови, посилюючи кровообіг і прискорюючи ріст волосся. Це також допомагає розподілити природні жири шкіри голови вздовж стрижня волосся, роблячи ваше волосся блискучим і здоровішим.

Включіть у свій раціон продукти, багаті вітамінами B-комплексу. Продукти, що містять велику кількість вітамінів B-комплексу, можуть допомогти запобігти випаданню волосся. Вітаміни B-комплексу є важливими будівельними блоками структури вашого волосся. Вживання таких продуктів, як шпинат, цільні зерна та нежирне м’ясо, допоможе вам досягти рекомендованої добової норми більшості важливих вітамінів групи В.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи шкодить нігтям покриття лаком?

Косметологія | 21:30, 26.10.2025

Ідея про те, що нігтям потрібна можливість "дихати", насправді є міфом, каже докторка медичних наук, дерматологиня Кріс Адігун."У ваших нігтів немає легень", – жартує лікарка, яка спеціалізується на захворюваннях нігтів.Однак манікюр може спричиняти

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

Що обличчя може розповісти про наше здоров'я?

Косметологія | 07:30, 23.10.2025

Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!

Як доглядати за шкірою під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 17.10.2025

Під час вагітності догляд за шкірою потребує уникати агресивних компонентів, таких як ретинол та гідрохінон, натомість зосередитись на м'якому очищенні, інтенсивному зволоженні та захисті від сонця. Рекомендовано використовувати гіпоалергенну космети

Як доглядати за жирною шкірою обличчя восени та взимку?

Косметологія | 01:20, 17.10.2025

У ці місяці жирну шкіру слід доглядати, замінивши літні легкі засоби на більш поживні, але без масел і спирту, що не закупорюють пори. Важливо використовувати зволожувальні креми з гіалуроновою кислотою, зволожувати повітря в приміщенні та регулярно