Що прибирання в квартирі робить з жінками?

Ніхто не сперечається, що набагато простіше після важкого робочого дня сісти перед телевізором і замовити піцу, ніж почати робити прибирання або зайнятися приготуванням здорової їжі. Однак прибирання дійсно дозволить посилити свою волю.

Як встановили встановили канадські вчені, прибирання квартири посилює контроль і волю людини. В ході новітнього дослідження вчені з Університету Торонто з’ясували, що якщо прибирання будинку приносить задоволення, то це веде до стимулювання самоконтролю незалежно від ступеня втоми.

Вчені відзначають, що коли людина втомлюється, її пріоритети змінюються, і вона менш схильна здійснювати необхідні завдання і більш схильна робити те, що їй подобається. Саме перетворення потрібної справи в улюблене здатне стимулювати самоконтроль навіть при високому ступені втоми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 продуктів, які повернуть молодість

Люди, які хотіли б харчуватися корисною їжею, повинні думати про насолоду, яку вони можуть отримати від поїдання корисного делікатесу, насиченого вітамінами та поживними речовинами, але, однак, не варто думати про таку їжу, як про ту, що призначив лікар. Більш того, прибирання квартири, миття посуду і підлоги, скошування газону і винесення сміття — всі ці види фізичної активності можна використовувати проти зайвих кілограмів. Також не можна не відзначити, що прибирання дозволяє не тільки позбутися від пилу, але і дає можливість зменшити шкідливий вплив мікроорганізмів, плісняви, грибків, які також є неодмінними мешканцями практично будь-якого житла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сурогатне материнство в Україні планують взяти під державний контроль

Мама | 12:26, 15.08.2026

У Верховній Раді зареєстрували проєкт закону, яким пропонують змінити правила застосування сурогатного материнства в Україні.

Лікарі пояснили, як розпізнати ПМС у жінки: найпоширеніші симптоми

Мама | 11:46, 07.08.2026

Передменструальний синдром (ПМС) — це комплекс фізичних, емоційних і поведінкових симптомів, які з’являються за кілька днів або за один-два тижні до початку менструації та зазвичай минають після її початку. Лікарі зазначають, що прояви ПМС можуть сут

У Чорногорії жінкам надали право на щомісячну менструальну відпустку

Мама | 08:47, 29.07.2026

У Чорногорії парламент ухвалив поправки до закону про медичне страхування, які надають жінкам право на дводенну менструальну відпустку щомісяця. Про це пише видання Vijesti.

Як правильно купати однорічну дитину

Дитина | 12:46, 06.07.2026

Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.