Що прибирання в квартирі робить з жінками?

Ніхто не сперечається, що набагато простіше після важкого робочого дня сісти перед телевізором і замовити піцу, ніж почати робити прибирання або зайнятися приготуванням здорової їжі. Однак прибирання дійсно дозволить посилити свою волю.

Як встановили встановили канадські вчені, прибирання квартири посилює контроль і волю людини. В ході новітнього дослідження вчені з Університету Торонто з’ясували, що якщо прибирання будинку приносить задоволення, то це веде до стимулювання самоконтролю незалежно від ступеня втоми.

Вчені відзначають, що коли людина втомлюється, її пріоритети змінюються, і вона менш схильна здійснювати необхідні завдання і більш схильна робити те, що їй подобається. Саме перетворення потрібної справи в улюблене здатне стимулювати самоконтроль навіть при високому ступені втоми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 продуктів, які повернуть молодість

Люди, які хотіли б харчуватися корисною їжею, повинні думати про насолоду, яку вони можуть отримати від поїдання корисного делікатесу, насиченого вітамінами та поживними речовинами, але, однак, не варто думати про таку їжу, як про ту, що призначив лікар. Більш того, прибирання квартири, миття посуду і підлоги, скошування газону і винесення сміття — всі ці види фізичної активності можна використовувати проти зайвих кілограмів. Також не можна не відзначити, що прибирання дозволяє не тільки позбутися від пилу, але і дає можливість зменшити шкідливий вплив мікроорганізмів, плісняви, грибків, які також є неодмінними мешканцями практично будь-якого житла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Коли можна давати хурму дитині?
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна терти очі

Здоров'я | 01:20, 20.04.2025

Про те, чому варто відмовитися від цієї звички, розповів офтальмолог Венс Томпсон. За його словами, рогівка ока може деформуватися і слабшати.

Джинси скінні можуть призвести до появи целюліту у жінок

Мама | 00:30, 20.04.2025

Багато жінок мають вузькі джинси скінні як основний елемент свого гардероба. Однак, дослідження показують, що носіння таких джинсів може сприяти розвитку целюліту.

Секс на першому побаченні виявився корисним для здоров'я

Секс | 09:30, 19.04.2025

Лікарі вважають, що це природний спосіб фізичної розрядки, якщо людина не має постійного партнера.

5 причин передчасного старіння

Косметологія | 00:30, 18.04.2025

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

5 найефективніших засобів для боротьби з тривожністю

Здоров'я | 07:40, 17.04.2025

Іспанські вчені виступили на конференції Європейського коледжу нейропсихофармакології, де озвучили доповідь про найкращі методи боротьби з тривожністю. В експерименті взяли участь 942 добровольці, за якими спостерігали протягом року, пропонуючи їм ск

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє знизити біологічний вік приблизно на 16 років.

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?

Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Коли ви почнете процес годування грудьми після пологів, залежить від наркозу. Якщо він був місцевим, вам дадуть дитину одразу після народження, якщо загальним - малюка принесуть за кілька годин, щойно ви отямитеся.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: