Причини, чому груди втрачають пружність

Вагітність і пологи
Молочні залози набухають під впливом гормону пролактину, а м'язова тканина слабшає. Залози наповнюються молоком, а після припинення лактації повертаються до попереднього стану, і якщо не доглядати за грудьми, вони можуть втратити еластичність.

Неправильно обраний бюстгальтер
Ліфчик не повинен бути ні занадто маленьким, ні занадто великим за розміром. Купуй його виключно за своїми параметрами. Якщо ти вагітна або годуєш дитину, вибирай спеціальний бюстгальтер, щоб якісно підтримувати молочні залози.

Недостатня кількість випитої води за день
Вода потрібна не тільки для того, щоб вгамовувати спрагу, але і для того, щоб не було проблем з травною системою, а також шкірою і волоссям. Брак води сприяє втраті пружності, внаслідок чого груди гірше тримають форму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим небезпечна молочниця під час вагітності

Гормональний дисбаланс
Зміна гормонального фону прямо впливає на стан грудей. Гормон естроген регулює вміст у шкірі колагену, від чого і залежить еластичність грудей. Аборт, менопауза, тривалий прийом оральних контрацептивів негативно відбивається на зовнішньому вигляді молочних залоз.

Відсутність належного догляду
Якщо ти не доглядаєш за грудьми під час схуднення, годування груддю, прийняття сонячних ванн або просто не підкачуєш її за допомогою вправ, будь готова до неприємних наслідків.

Куріння
Куріння призводить до ослаблення колагенових волокон. Пружність грудей зменшується, що стає помітно досить скоро.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

Догляд за грудьми під час годування

Післяпологовий період | 01:20, 10.11.2025

Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наглядати за грудьми під час годування. Окрім того, дбайливий догляд допоможе зберегти груди красивими

Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?

Дитина | 00:30, 10.11.2025

Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати малюку про те, що тато не рідний. Звичайно, набагато легше у такій ситуації залишити усе як є, і нехай

5 міфів про батьківство, які давно треба забути

Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025

Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с

Як мамі побороти почуття провини?

Мама | 08:30, 09.11.2025

Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

7 ознак щасливої сім'ї

Сімейні справи | 00:50, 09.11.2025

У сім’ї закладаються підвалини розвитку майбутньої особистості. А от якими вони будуть, залежить від стосунків у родині.

Як говорити з сином про контрацепцію?

Сімейні справи | 21:30, 08.11.2025

Ця розмова не менш важлива, ніж бесіда про секс. Та промовити вголос, що необхідно використовувати засоби захисту, аби запобігти вагітності й хворобам, нелегко, але потрібно. Зазвичай делікатну розмову із хлопцями доручають татам, щоб «поговорили як