Як відсутність сексу впливає на жіноче здоров'я

Про те, що регулярний секс потрібен жіночому організму так само, як вода і повітря, знають всі. Але що робити, якщо сексу у вашому житті немає?

Часто буває, що жінки зі зниженим лібідо страждають від відсутності сексу не фізично, а морально. Вони починають вишукувати у себе неіснуючі недоліки і мучаться від придбаних комплексів. Насправді ніяких сексуальних норм не існує. Їх нав'язує суспільство і ваше власне оточення. Не забувайте, що в питаннях особистого життя ви самі встановлюєте правила і норми. Ось і перестаньте себе мучити.

Якщо у вас поки немає партнера, саме час вивчити своє тіло. Сексуальна енергія, яка накопичується в організмі, приливає до ваших ерогенних зон - навіть тим, про які ви і не підозрювали. Мастурбація може стати новим чуттєвим досвідом і розширити горизонти вашої сексуальності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: TORCH–інфекції: Наскільки небезпечний герпес під час вагітності?

Та сама «нервозність», яка мучить більшість жінок без сексу, походить від відсутності розрядки. Організму нікуди дівати зайву енергію, і вона трансформується в нерви. Щоб уникнути зривів і істерик, перечитайте другий пункт, а відразу після починайте сублімувати. Надішліть буйство енергії в кар'єру або придумайте собі нове хобі. Результати вас здивують - висока продуктивність і концентрація призводять до досягнення успіху в обраній сфері в найкоротші терміни. До речі, не забувайте про спорт. Він допоможе тримати тіло в тонусі, підніме настрій і зніме сексуальну напругу.

Секс після довгого утримання - це як шматок чізкейку після дієти: райська насолода. Після вимушеного голодування в вашому організмі накопичується сексуальна енергія і загострюється чуттєвість. І що найцікавіше, змінюється погляд на секс! Спочатку хочеться заповнити відсутню кількістю, а потім переходите в якість, намагаючись вичавити з кожного акту максимум задоволення і можливостей. Так що ловіть момент!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як просити вибачення у дитини, якщо батьки не праві?

Сімейні справи | 12:10, 06.07.2025

Не рідко батьки можуть ненароком скривдити або накричати на свого малюка. Головне в цій ситуації - щиро вибачитися. Діти, в більшості своїй, дуже швидко відходять і завжди прощають дорослих. За умови, що батьки вибачаються від чистого серця.

Чи небезпечний стафілокок у грудному молоці?

Післяпологовий період | 10:30, 04.07.2025

Народження малюка - величезна радість для батьків. А також велика відповідальність за його здоров'я та майбутнє. Перше, що пропонують у пологовому будинку мамі - це погодувати дитину найкращою для нього їжею - грудним молоком.

Як батькам вберегти дитину від сексуального насильства?

Сімейні справи | 09:30, 04.07.2025

Найчастіше сексуальні насильники - це не монстри, не чудовиська, вони здаються з боку людьми приємними, милими, інтелігентними і піклуються про дітей. Вони ніби вдягають маску, щоб увійти в довіру до батьків і дітей. Це можуть бути люди різного соціа

Чому з двома дітьми простіше, ніж з однією?

Сімейні справи | 07:40, 04.07.2025

Мами, які перебувають у другому і наступних декретах, розповідають, що зараз у них набагато більше вільного часу, ніж було в першому. Вони без поспіху встигають пограти та поговорити по душах зі старшими дітьми, вчать з ними уроки, готують їм і чолов

Як зберегти груди пружними після вагітності і годування?

Післяпологовий період | 06:20, 04.07.2025

Тема грудного вигодовування - одна з найактуальныших для всіх молодих мам. І не варто себе звинувачувати у тому, що в ній є крім фізіологічних і етичних аспектів питання естетичне. Те, що жінка хоче, народивши і виховавши дитину, залишитися красивою

Що таке лактаційний криз і як з ним справитись молодій мамі?

Післяпологовий період | 00:30, 04.07.2025

Здавалося б, щойно лактація встановилася, маму перестали турбувати припливи, молока виробляється саме стільки, скільки потрібно дитині, можна заспокоїтися. І ось тут настає він ... Як легко пережити лактаційний криз - зараз розповімо.

Чому діти дратують батьків і що з цим робити?

Сімейні справи | 11:20, 03.07.2025

Як відомо, діти схильні до наслідування, тому якщо дорослі в сім'ї часто зляться і кричать, то не варто очікувати від малюка врівноваженості і контролю негативних емоцій. Чому іноді дитина сильно дратує і злить своїх батьків, і як справлятися з вигор