Як зціджувати молоко для малюка?

Не зціджуйте молоко «просто так», «про всяк випадок». Робіть це тільки в тому випадку, якщо зціджування дійсно необхідне.

Основне правило: зціджування не повинно бути травматичним для грудей. Ефективність ручного зціджування залежить від правильних рухів, а не від сили, що додається руками.

Зціджувати груди можна вручну і з використанням молоковідсмоктувача. Перед зціджуванням вимийте руки і обмийте груди теплою водою (без мила). Приготуйте чисту пляшку, яку попередньо потрібно обов'язково простерилізувати. Зробіть легкий масаж молочної залози, яку збираєтеся зціджувати. Рухи повинні бути спрямовані до соска, можна при цьому трохи нахилитися вперед. Розмістіть великий палець з одного боку соска, а вказівний і середній - з протилежного. Піднесіть пляшечку до соска і починайте зціджування. Як тільки потік молока ослабне, зробіть ще раз круговий масаж грудей, після чого можна знову продовжити зціджування.

При зціджуванні можна також використовувати молоковідсмоктувач - механічний або електричний. Вважається, що електричні молоковідсмоктувачі найефективніше зціджують молоко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі пояснили, як розпізнати ПМС у жінки: найпоширеніші симптоми

Мама | 11:46, 07.08.2026

Передменструальний синдром (ПМС) — це комплекс фізичних, емоційних і поведінкових симптомів, які з’являються за кілька днів або за один-два тижні до початку менструації та зазвичай минають після її початку. Лікарі зазначають, що прояви ПМС можуть сут

У Чорногорії жінкам надали право на щомісячну менструальну відпустку

Мама | 08:47, 29.07.2026

У Чорногорії парламент ухвалив поправки до закону про медичне страхування, які надають жінкам право на дводенну менструальну відпустку щомісяця. Про це пише видання Vijesti.

Як правильно купати однорічну дитину

Дитина | 12:46, 06.07.2026

Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

Секс | 06:30, 25.06.2026

Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.