
Щодня ми втрачаємо 50-100 волосин. І це норма. Причин надмірного випадіння волосся може бути безліч.
1. Неправильне харчування. Для профілактики надмірного випадіння волосся в раціоні повинні в достатній кількості повинні бути присутні білкові і залізовмісні продукти.
2. Зміна гормонального фону. Ендокринні захворювання, вагітність, аборти, застосування протизаплідних засобів, менопауза також провокують випадіння волосся.
3. Проблеми з печінкою. Погано профільтрована кров живить кожну клітину організму, включаючи шкіру і волосяні цибулини.
4. Стрес. Випадіння волосся може початися через 1-2 місяці після пережитого стресу. Щоб допомогти організму справитися зі стресом, його необхідно забезпечити магнієм (аптечні препарати і продукти харчування).
5. Осінь. Волосся страждає від перепадів температури, коли людина виходить з теплого приміщення на вулицю, де холодно. Шапочка чи шарф допоможуть уникнути цієї проблеми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як відновити волосся після літа?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: волосся, догляд
Цікаво також:
Новини по темі
Депресія після пологів не мине «сама собою»
Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026
Як не «розчинитися» в материнстві?
Мама | 07:30, 31.03.2026
Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?
Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026
Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?
Здоров'я | 06:30, 30.03.2026
Скільки годин сну потрібно жінкам?
Здоров'я | 08:30, 26.03.2026
4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня
Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026
Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям
Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026