Музика може продовжити ваше життя

Хороші новини для тих, хто полюбляє слухати музику.

Якщо ви любите слухати музику, отримуючи при цьому позитивні емоції, у вас є шанси прожити довге життя.

Більшість людей хочуть знати секрети продовження життя, але так само сильно розкрити механізми, що забезпечують довголіття, хочеться вченим,які не перший рік досліджують дану проблему. Одним із способів оцінити дію чинників, що продовжують життя, є вивчення особливостей життя людей в регіонах з найдовшою тривалістю життя.

Згідно з дослідженням, проведеним компанією Bequests (Великобританія), найвищу тривалість життя фіксують у Гонконзі - її середній показник там становить 84,7 року. Аналізуючи звички населення регіону, дослідники проаналізували запити в Google по регіону. Виявилося, що світові лідери довголіття небайдужі до прослуховування музики.

Британський вчений Патрік Фаган з Університету Голдсмітс стверджує, що регулярне прослуховування музики належить до звичок, які продовжують життя.

В рамках дослідження, яким керував Фаган, учасники, які відвідували концерти, проходили психометричні тести і тести на частоту серцевих скорочень.

"Наше дослідження демонструє глибокий вплив прослуховування музики на відчуття здоров'я, щастя і благополуччя. Ми встановили, що 20 хвилин прослуховування приємної для людини музики на день можуть поліпшити її почуття власного благополуччя на 21 відсоток, що виключно позитивно позначається на стані серцево-судинної системи", - заявив учений.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому настає ранній клімакс і чи можна з ним завагітніти?

Патологія | 00:30, 04.10.2025

Ранній клімакс може бути спричинений генетичною схильністю, аутоімунними захворюваннями, стресом, шкідливими звичками, інфекціями або хірургічним втручанням. Завагітніти під час раннього клімаксу можливо на ранніх етапах, коли овуляція ще можлива, хо

Як мамі не здуріти в декреті?

Мама | 07:40, 03.10.2025

Приймайте допомогу, спілкуйтеся з іншими мамами, плануйте час на себе (навіть на дрібниці, як душ чи хобі), будьте гнучкими до змін у планах, займайтеся фізичною активністю та не бійтеся звертатися по психологічну допомогу, якщо відчуваєте вигорання.

Як забути дитячі образи на батьків?

Психологія | 06:20, 03.10.2025

Якщо ви відчуваєте образу на батьків, не треба мовчати про це. Не можна не визнавати того, що вам було погано. Дуже довго ця тема була табуйована і був тільки один варіант: «Батьки святі люди, вони тебе виростили і дали життя, їх потрібно любити, пов

Експерти виявили причину втоми після пробудження

Здоров'я | 01:20, 03.10.2025

Дослідники з Техаського технологічного університету виявили незвичайний зв'язок між зневодненням і почуттям втоми.

З ким залишається дитина після розлучення батьків?

Дитина | 14:50, 02.10.2025

Якщо батьки проживають окремо, місце проживання дитини, яка досягла чотирнадцяти років, визначається нею самою. В більшості випадків після розірвання шлюбу дитина залишається проживати разом з матір'ю за замовчуванням, батько з цього приводу не запер

Осіння хандра у дітей та дорослих: що робити?

Здоров'я | 11:20, 02.10.2025

З початком осені ми всі відчуваємо зниження настрою, сум та бажання нічого не робити. Проте осінь це не час похмурих думок, а час для теплого пледу, гарячого чаю та приємних спогадів.

Яку кількість волосся, що випало, вважають нормою?

Здоров'я | 09:30, 02.10.2025

Волосся має три фази – росту, спокою й випадіння. Наукова література вказує, що норма – це випадіння 50–100 волосин на добу.