Правила гігієни вагітної жінки

Adoption
Date
  • 987 Переглядів
Вагітній жінці потрібно уважно дотримуватись правил особистої гігієни. Це допоможе зберегти здоров'я мами та малюка.

Гігієна вагітної


Надавайте перевагу душу, а не ванні. Мийтеся під теплою водою - гаряча може спровокувати кровотечу аж до викидня. Особливо підступна в цьому плані ванна. Приймати її можна, але недовго і тільки теплу.

Переваги душу - його безпека, тонізуючий ефект, підвищення настрою і тонізація (не плутайте з тонусом матки). Приймайте його кілька разів на день за необхідності. Слідкуйте за напором води: сильний висхідний струмінь заборонений.

Не наливайте воду для підмивання в таз. В цьому випадку вона спочатку забруднюється. Для гігієни вагітної жінки підходить тільки проточна вода.

Захистіть себе - стеліть на дно ванни або душової гумовий килимок з присосками. Так ви не посковзнетеся.

Від відвідування сауни і лазні краще утриматися. Заборонені вони в перші 2 місяці після зачаття - в цей період формується плацента, а температура в сауні негативно впливає на процес. В результаті плацента може сформуватися неправильно, що загрожує патологіями розвитку плода.

Забудьте про сауну і лазні, якщо у вас були раніше викидні або є патології вагітності зараз - ризик величезний.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, гігієна, правила


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхі

    Як правильно купати однорічну дитину

    Дитина | 12:46, 06.07.2026

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

    Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Коментарі до новини