На маму хлопчика завжди лягає велика відповідальність, адже їй потрібно виховати справжнього чоловіка. А для початку хоча б зрозуміти, як він мислить, про що мріє. Знайти правильний підхід до сина — перший і найголовніший крок, який має зробити кожна мама. Тому пропонуємо взяти на озброєння поради психолога та батька двох синів Найджела Латта з його книги «Синологія. Матері, яка виховує синів», де докладно розібрано як фізіологію хлопчиків, як і їх спосіб мислення.
МАЛЮКИ (2–6 РОКІВ) Як то кажуть, маленька дитина – маленькі проблеми, велика дитина – великі проблеми. Так що поки ваш син маленький, від вас потрібно просто бути веселою, і тоді він вважатиме вас найкращою. Звичайно, довго це не триватиме і потім вам потрібно буде заробляти його схвалення іншими способами:
- Періодично їжте десерт перед першою стравою. - Допоможіть йому побудувати халабуду. - Коли він знаходиться всередині, перекиньте халабуду і закричіть, що ви мама-ураган. - Стрибайте з ним по калюжах. - Дозволяйте йому гуляти по калюжах, доки його одяг не промокне. - Дивіться разом класні мультфільми та їжте попкорн. - Періодично виходьте з ним гуляти після настання темряви. - Навчіть його прийомам боротьби (дивіться їх на YouTube). - Починайте водні битви. - Пропонуйте йому залазити на високі предмети. - Іноді купуйте солодку, жирну, незвичайну їжу. - Ходіть у музеї та дивуйте його своїми знаннями, наприклад, про динозаврів (у цьому допоможе Google). - Ставте музику на всю гучність та танцюйте. - Бігайте за ним по всьому будинку. - Хапайте його та кидайте на диван (звичайно, будьте при цьому обережні). - Іноді дозволяйте йому створювати в будинку безлад. - Дозволяйте йому возитися в багнюці. - Бийтеся з ним на мечах (якщо у вас немає справжніх мечів, скрутіть їх з газет). - Вирушайте в походи найдикішими місцями, які ви тільки зможете знайти. - Пам’ятайте, що кімната хлопчика потребує певного рівня безладу, щоб подобатися йому. - Допомагайте йому будувати з конструктора – не весь час, а тільки коли він має настрій для спільної гри. - Намалюйте йому вуса та бороду. - Дозвольте йому зробити те саме у вас на обличчі. - Смійтеся, розповідайте йому жарти, співайте веселі пісні. - Називайте його кумедними іменами. - Обіймайте його і цілуйте.
ВЕЛИКІ хлопці (7–11 РОКІВ) Перед тим, як дитина увійде до підліткового віку, краще закріпити за собою статус класної та прогресивної мами, інакше потім почнеться ураган, який важко буде зупинити.
- Спільні стрибки по калюжах все ще котируються, але будьте уважні: в один момент все може змінитися в його очах, і ці веселощі стануть «дитячим садком». - Давайте йому молотки, цвяхи та пили, щоб він міг будувати халабуду. - Закопуйте його по шию в пісок. - Дивіться круті фільми та їжте попкорн. - Влаштовуйте водні битви і іноді дозволяйте собі та йому шкідливу їжу. - Ходіть у музеї та слухайте, як він розповідає вам про ті дивовижні речі, що вже встиг дізнатися. - Увімкніть музику на повну гучність та танцюйте. - Дозвольте йому час від часу пустувати і робити те, що зазвичай заборонено. - Ставтеся до безладдя в його кімнаті як до природної речі. - Дозволяйте йому облаштовувати свою кімнату так, як він захоче. - Допомагайте йому будувати моделі літаків, човнів та космічних кораблів. - Дозволяйте йому кататися на велосипеді все далі від будинку. Дозволяйте йому час від часу щось розбивати. Пригодиться будь-яка стара непотрібна річ – хлопчики люблять ламати. - Робіть йому зауваження завдовжки трохи більше десяти слів. - Цікавтеся його думкою. - Смійтеся разом від щирого серця. - Співайте дурні пісні. - Розповідайте жарти та смійтеся над його жартами. - Якнайчастіше обіймайте його і цілуйте, але постарайтеся не робити це в школі або на очах у його друзів.
У спілкуванні з великими хлопчиками головне надавати їм свободу вибору, дій, дозволяти їм робити часом ризиковані вчинки (в міру розумного). Нехай вони веселяться і бісяться стільки, скільки ви можете витерпіти. І обов’язково вірте їм і довіряйте, тоді й вони почнуть у вірити свої сили та вважати вас найкласнішою мамою.
Жінки під час менструації виявляють вищі когнітивні навички, ніж в інші періоди менструального циклу. Особливо це проявляється у зменшенні кількості помилок, підвищеній реакції та кращій концентрації. Ці висновки зроблено на основі дослідження.
Тривале перебування в стані сну збільшує ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань, другого типу діабету, депресії, ожиріння, а також знижує концентрацію уваги та може спричиняти головний біль.
Відмова від цукру приносить безліч переваг. Ви зможете краще контролювати вагу, підвищите рівень енергії, поліпшите психічне здоров’я, ваша шкіра стане кращою, і ви знизите ризик різних захворювань.
Сучасний стрімкий ритм життя обмежує можливості спілкування у родинному колі. Зокрема, багатьом сім’ям буває важко знайти час для спільних прийомів їжі. Натомість доведено, що діти, які їдять зі своїми родинами принаймні 3 рази на тиждень, отримують
Як показує практика, у процесі схуднення найважчий етап - це стабілізація досягнутих результатів. Багато хто, позбувшись зайвої ваги, а потім знову повернувши додаткові кілограми, кидають будь-які спроби змінити своє тіло. У такому випадку здається,
Чи знайоме вам почуття, коли навіть після сну хочеться відпочити? Немає сил і енергії і хочеться розпластатися морською зіркою на ліжку і не вставати найближчу добу. Якщо піднятися і вдалося, сил немає розмішати цукор у чаї, а розповіді про те, що ка
Компульсивне переїдання - це стан, що характеризується неконтрольованим та надмірним споживанням їжі, навіть за відсутності реальної потреби в ній. Це вид розладів харчової поведінки пов'язаний із харчовою залежністю.
Природна змазка є важливим елементом, який забезпечує комфорт і задоволення під час інтимної близькості. Вона сприяє тому, щоб сексуальний досвід був приємним, безпечним і без дискомфорту. Однак бувають ситуації, коли організм виробляє її недостатньо...
