Просто треба починати прогулянку з, припустимо, півгодини на день в перший раз, а потім кожен день додавати по 15-20 хвилин. Якщо на вулиці мороз, то можна почати «дихати повітрям» з прогулянок на відкритому балконі. Гарненько одягни малюка і постій з ним на повітрі 10-20 хвилин. Гуляйте на здоров'я, свіже повітря ще нікому не шкодило!
Будь готова до того, що дзвонити і давати поради по догляду за новонародженим, нав'язувати свою допомогу тобі будуть всі родичі. Головне, не нервуй! Роби так, як вважаєш за потрібне. А твоя мама, свекруха, бабуся, подружки і інші доброзичливці якщо хочуть допомогти, то хай краще допомагають по господарству.
Довіряй своєму материнському інстинкту і ти обов'язково впораєшся з усіма труднощами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: прогулянка, мама, дитина
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дитині важко спати вночі?
Дитина | 06:30, 07.02.2026
Грудне молоко: який воно має мати смак?
Післяпологовий період | 20:30, 03.02.2026
Як зрозуміти, що у новонародженого болять вуха?
Немовля | 08:30, 26.01.2026
Коли хода навшпиньки у дітей потребує уваги?
Дитина | 06:30, 26.01.2026
Міфи про молочні зуби
Дитина | 22:30, 25.01.2026
Як татові адаптуватися після народження дитини?
Тато | 19:30, 25.01.2026
Про вплив фізичних покарань на розвиток дитини
Розвиток дитини | 21:30, 23.01.2026