Позбудьтеся важких думок - і зайва вага зникне

Вчені з США встановили, що люди з підвищеною самокритичністю схильні набирати зайву вагу.

Це пояснюється матеріалізацією людської думки. Негативні спогади роблять людей "важчими" спочатку в їх власних відчуттях, а потім - й у реальному житті. Спогади про погані і несправедливі вчинки, відчуття власної вини лягають душевним вантажем наплечі. Психологічний стан людини позначається на фізичному самопочутті і навіть на вазі тіла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 фактів про чоловічу полігамію

Першими про це активно заявляли психологи. Тепер учені університету Прінстона провели справжній науковий експеримент і довели на практиці міцний зв'язок душевного і тілесного стану людини. Експеримент вчених складався з чотирьох частин. На першому етапі участь у ньому взяли 153 людини. Більше 50% обстежуваних становили жінки. Перед учасниками було поставлено завдання: згадати спочатку хороші свої вчинки, а потім погані, проаналізувати свої відчуття в обох випадках. Для інтерпретації результатів використовувалася 11-бальна шкала. Один бал отримував той, хто відчував себе в думках "легше" звичайного стану, 6 балів - без змін, 11 балів - "важче".

За результатами дослідження було видно, що "важчими" стали люди з почуттям своєї провини. Для перевірки отриманих результатів учені Прінстона провели онлайн-тестування. Люди повинні були описувати хороші і погані вчинки своїх близьких, а також всі свої відчуття. Результати дослідження були аналогічні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Що не можна забороняти дітям?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Панда стала мамою двійнят після 10 років невдач

Новини | 11:20, 17.08.2024

19-річна гігантська панда на ім'я Ін Ін з гонконгського зоопарку народила двійнят, ставши найстаршою мамою серед своїх родичів. Виявляється, вона не могла завагітніти та виносити дитинчат більше 10 років. У перерахунку на людські роки вік тварини від

Україна має рекорд. Найстаріший гіпопотам

Новини | 23:00, 16.08.2024

Бегемотиха дожила до дуже поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший в Україні собака

Новини | 23:00, 15.08.2024

За людськими мірками це дуже багато.

Україна має рекорд. Максимальна висота несмертельного падіння кішки

Новини | 23:00, 14.08.2024

Як взагалі після такого вижити?

Україна має рекорд. Найдовший хвіст кота

Новини | 23:00, 13.08.2024

У найбільшому шоці від вимірювання був кіт.

Україна має рекорд. Найстаріший кіт в Україні

Новини | 23:00, 10.08.2024

Цей котик дожив до справді поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший баран в Україні

Новини | 23:00, 09.08.2024

Цей баранчик просто молодець!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: