Взуття, яке не завдасть шкоди хребту

Adoption
Date
  • 2062 Переглядів
Практично всі експерти тут солідарні: якщо ви не хочете проблем з хребтом, слід вибирати туфлі на низьких підборах.
2453_vzuttya.jpg (37.04 Kb)

Група американських медиків на чолі з лікарем-ортопедом Майком О'Нілом розрахувала ідеальну висоту каблука для жіночого взуття. За словами доктора О'Ніла, найбільш оптимальний для здоров'я невеликий каблук заввишки 2,5 сантиметра. Якщо ж носити підбори більшої висоти, то «при ходьбі через високий каблук доводиться піднімати п'ятку вище», - коментує О'Ніл. Інші фахівці вказують оптимальний діапазон висоти каблука взуття від 2 до 3 сантиметрів.

Також хорошим взуттям стануть кросівки. Сьогодні модно поєднувати їх навіть з сукнями. Якщо ж говорити про відкрите літнє взуття, то краще вибирати сандалі чи босоніжки з ремінцями, які добре утримують носок і п'яту. Необхідно по можливості купувати взуття з натуральних, а не синтетичних матеріалів, адже вони сідають по нозі і не обмежують свободу стопи, що також в кінцевому підсумку дозволяє зберегти здоров'я хребта.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: взуття, користь, вплив на організм, хребет, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Для жінок, які ведуть активний спосіб життя, правильний вибір білизни є ключовим для комфорту та впевненості протягом усього дня. У магазині брендовог

Білизна для активного способу життя: зручність на кожен день

Одяг та мода | 19:41, 30.04.2024

Для жінок, які ведуть активний спосіб життя, правильний вибір білизни є ключовим для комфорту та впевненості протягом усього дня. У магазині брендового одягу LONDI ми розуміємо, як важливо почуватися вільно та комфортно, незалежно від завдань, які ст

Увага, любителі стилю та трендів! Зі зміною сезону прийшла час оновити свій гардероб і вибрати найкращі образи для осені 2023. Дизайнери вже виставили

Топ-новинки Моди Осені 2023

Одяг та мода | 11:20, 26.09.2023

Увага, любителі стилю та трендів! Зі зміною сезону прийшла час оновити свій гардероб і вибрати найкращі образи для осені 2023. Дизайнери вже виставили свої топові колекції, вразливши публіку вишуканістю та комфортом.

Осінь – це не тільки початок нового сезону, а й привід оновити зачіску, щоб навіть за похмурої погоди мати свіжий і яскравий вигляд. Стилісти й перука

5 стильних стрижок для мами цієї осені (фото)

Мама | 22:15, 22.09.2023

Осінь – це не тільки початок нового сезону, а й привід оновити зачіску, щоб навіть за похмурої погоди мати свіжий і яскравий вигляд. Стилісти й перукарі пропонують чималий вибір модних стрижок на осінь 2023. Ми обрали ті, які ідеально підійдуть для к

Вересень 2023 року принесе нам багато важливих подій, включаючи початок осені, повернення дітей до школи та нові можливості для росту і розвитку. Якщо

Місячний календар стрижок на вересень 2023: Коли найкраще стригтися?

Мама | 19:00, 07.09.2023

Вересень 2023 року принесе нам багато важливих подій, включаючи початок осені, повернення дітей до школи та нові можливості для росту і розвитку. Якщо ви плануєте змінити свій зовнішній вигляд, важливо враховувати не тільки останні тенденції моди, ал

Шапки – это не только функциональные аксессуары, но и важная часть гардероба, способная добавить стиль и индивидуальность вашему образу. Будь то защит

Покупка шапок: Выгодные пути ознакомления с модными головными уборами

Одяг та мода | 14:17, 15.08.2023

Шапки – это не только функциональные аксессуары, но и важная часть гардероба, способная добавить стиль и индивидуальность вашему образу. Будь то защита от холода или модный акцент, шапки пользуются популярностью среди всех возрастных групп. В данной

Осінь - це час зміни кольорової палітри природи та гардеробу. У 2023 році мода пропонує низку захоплюючих кольорів, які додають глибини та вишуканості

Які кольори будуть в моді осінню 2023?

Одяг та мода | 08:30, 15.08.2023

Осінь - це час зміни кольорової палітри природи та гардеробу. У 2023 році мода пропонує низку захоплюючих кольорів, які додають глибини та вишуканості нашому стилю.

Осінь 2023 обіцяє стати часом вишуканих та оригінальних манікюрних трендів. Перед нами розкриваються безліч варіацій, дозволяючи кожній дівчині знайти

Який манікюр буде в тренді восени 2023?

Одяг та мода | 02:30, 25.07.2023

Осінь 2023 обіцяє стати часом вишуканих та оригінальних манікюрних трендів. Перед нами розкриваються безліч варіацій, дозволяючи кожній дівчині знайти свій унікальний стиль. Знову зустрінемося з класичними кольорами та елегантними дизайнами, а також

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: