Почало пропадати молоко: Як відновити лактацію?

Грудне вигодовування — це природний процес, що приносить користь як для дитини, так і для матері. Грудне молоко містить усі необхідні живильні речовини для росту та розвитку дитини. Також у його складі містяться антитіла, які допомагають зміцнити імунну систему дитини та захистити її від хвороб. Та у зв’язку з різними чинниками молоко може пропадати. Що робити у такому разі і як відновити лактацію?

Як відновити достатню кількість грудного молока
Розпочни з регулярного прикладання дитини до грудей. Така дія допоможе повернути запаси молока. Це необхідно робити кожні півтори – дві години і вночі не менш ніж тричі.

Прикладай малюка до грудей навіть у випадках, коли здається, що молоко взагалі відсутнє.

Під час кожного приймання їжі дитини пропонуй їй обидві груді та слідкуй, щоб вона ефективно прикладалася до грудей.

Заспокоюй малечу грудьми і намагайся відпочивати в один час із дитиною. Ця дія також допоможе повернути лактацію.

Також пам’ятай, що якщо вік дитини менший ніж шість місяців, не давай їй ніякої додаткової рідини.

У перші півроку життя материнське молоко повністю задовольняє потребу немовляти в рідині та поживних речовинах, розповідають спеціалісти UNICEF.

Та якщо до раціону дитини додати воду, може знизитися кількість вироблення грудного молока через рідше прикладання.

Ще одним методом є стимуляція сосків та зціджування грудей руками чи молоковідсмоктувачем. Спочатку його буде небагато. Та якщо дотримуватися усіх рекомендацій, з кожним днем його буде дедалі більше. Цю дію необхідно повторювати руками по 20–30 хвилин 8–12 разів на добу.

Також у UNICEF наголошують, що стресові ситуації не впливають на кількість виробленого молока.

Та додають, що якість молока також не змінюється від почуття тривоги та стресу. Це можливо у рідкісних випадках і тимчасово.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
  
• Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Відновлення мами після кесаревого розтину

Післяпологовий період | 08:30, 06.05.2024

Кесарів розтин - це зовсім інший вид анродження дитини, ніж природні пологи. Він має свої переваги і недоліки як для мами, так і для немовляти. Тож сьогодні поговоримо про відновлення породіллі після народження дитини за допомогою кесарів розтину.

Мамі потрібен рік на відновлення після пологів

Післяпологовий період | 08:30, 03.05.2024

Перші тижні після народження дитини дуже важливі для мами - відновлення як емоційного, так і фізичного здоров'я повинні бути на тому ж рівні, що й важливість самопочуття немовляти. Тож треба знати, як наш організм відновлюється після стресу, яким є п

Виділення після пологів: норма і патологія

Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024

Якщо про перебіг вагітності і пологи є багато інформації, то про післяпологовий період - значно менше, особливо щодо стану здоров'я мами. Один з таких моментів - це лохії - виділення після пологів, які з'являються у кожної породілі.

Чи можна годувати грудьми після мамопластики?

Післяпологовий період | 06:20, 29.04.2024

Якщо жінка зробила пластику грудей, чи може вона, народивши дитину, годувати її грудним молоком? Чи це не шкодить їй самій і новонародженій дитині?

Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?

Тато | 01:20, 19.04.2024

Стало відомо, що не лише у жінок змінюється мозок при народженні дитини.Такі ж зміни відбуваються і з чоловіками, коли ті стають татусями. Давайте дізнаємося детальніше.

Чи можна робити епіляцію жінкам, які годують грудьми?

Післяпологовий період | 14:50, 13.04.2024

Європейська та Американська асоціації дерматологів не вказують жодних протипоказів щодо лазерної епіляції у жінок, які годують. Також нема досліджень з приводу того, що епілювання у молодих мам може бути менш ефективним через зміну гормонального рівн

У післяпологовий період на випадання волосся впливають три ключові причини

Післяпологовий період | 14:50, 01.04.2024

Однією і найпоширеніших причин рясного випадання волосся є гормональні зміни, що відбуваються в організмі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: