Зв'язок між народженням здорової дитини та рухливістю мами – прямий. Пам’ятай про це. Якщо твоя вагітність минає без ускладнень, гуляй багато, ходи, займайся спеціальною гімнастикою.
Переїдання теж дуже небажане під час вагітності. Тож порада "їсти за двох" під час вагітності – не найкраща. Дослідники встановили, коли у крові мами знижується вміст поживних речовин, тобто коли вагітна хоче їсти, малюк починає активно рухатися. Так він сигналізує про голод мамі, а заодно тренує й удосконалює свої м'язи.
А найголовніше в супроводі вагітності – це відсутність різних втручань у процес виношування. Плюс – хороша психологічна підготовка до пологів. Правильний психологічний настрій і розуміння пологів, як природного процесу появи дитини – це запорука народження здорової дитини.
Відео:
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, пологи, схватки, планування вагітності
Цікаво також:
Новини по темі
Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше
Дитина | 12:10, 22.04.2024
Чоловіче безпліддя: причини і як вилікувати?
Безпліддя | 12:10, 18.04.2024
4 продукти, які призводять до безпліддя
Безпліддя | 01:20, 29.03.2024
Чоловікам розповіли про ідеальний вік для зачаття дитини
Плануємо дитину | 14:50, 26.03.2024
Важливість підтримки коханої людини під час вагітності
Вагітність та пологи | 11:20, 20.03.2024
Як підготуватися до вагітності: поради лікаря
Плануємо дитину | 06:20, 17.03.2024
Сурогатне материнство: куди звертатись в Україні?
Плануємо дитину | 11:20, 10.03.2024