Що такого з'їсти, щоб завагітніти?

Жінкам, які мріють про малюка, потрібно ситно снідати, а не вечеряти.

"Науковий колектив із Єврейського університету в Єрусалимі довів, що гарний сніданок дає додатковий шанс зачаття дитини. Особливо у жінок, які страждають на полікістоз яєчників", - вважають дослідники.

Учені стверджують, що хороший сніданок позитивно впливає на утворення гормонів інсуліну, тестостерону, які, у свою чергу, впливають на розвиток вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи справді спіраль захищає від небажаної вагітності

Теорія була перевірена на 60 жінках від 25 до 39 років з цим захворюванням.

Було створено дві групи. Одна отримувала велику частину калорій зі сніданком, а інша - з вечерею. Через 4 місяці виявилось, що перша група мала на 8% нижчий рівень резистентності до інсуліну. Варто відмітити, що в першій групі так само знизився показник рівня тестостерону, що дає додатковий шанс на зачаття плоду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

Тато | 23:30, 25.01.2026

Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

Секс | 08:30, 24.01.2026

Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

Аналізи при плануванні вагітності 2026

Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026

При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподібної залози та статеві гормони за показаннями, плюс УЗД та візит до лікаря, щоб оцінити загальний ста

До якого віку жінці можна народжувати?

Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025

Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здорової дитини вважається вік від 20 до 35 років, оскільки після 35 років ймовірність завагітніти знижуєт

Надійний спосіб завагітніти двійнятами

Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025

Американські медики з’ясували це у ході спостереження за жінками-добровольцями.