![0378_0-4s3cof6jqm.jpg (40.39 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/0378_0-4s3cof6jqm.jpg)
Селен - природний антиоксидант, який міститься в продуктах, багатих білком. Найвідоміші джерела селену - м'ясо, морепродукти, горіхи. І вони відіграють важливу роль з точки зору жіночої фертильності, з'ясували вчені Університету Аделаїди.
Селен важливий для імунної системи, вироблення гормонів щитовидної залози, знешкодження вільних радикалів і видалення токсинів з тіла. Але він також виявився необхідний для протікання пізніх стадій розвитку фолікулів, що створює сприятливе середовище для виробництва яйцеклітин.
Вчені змогли встановити, де в яєчниках міститься селен. Потім їх увагу привернув білок GPX1. З'ясувалося: експресія гена GPX1 була досить високою (іноді в два рази вище звичайного) в яйцеклітинах, які призводили до вагітності. Але надлишок селену виробляє токсичний ефект, про що треба пам'ятати!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим не можна збивати температуру у дітей
Група крові і сумісність в ліжку: міф чи реальність?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: як завагітніти, їжа, планування вагітності, харчування
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Які професії дозволяють народити здорову дитину? На те, наскільки здоровою буде дитина, впливає спадковість. На другому плані виявляється рід діяльності батька та матері на момент зачаття та виношува](https://nashamama.com/uploads/images/default/1068_6.jpg)
Які професії дозволяють народити здорову дитину?
Мама | 06:20, 02.07.2024
![Що заважає вам завагітніти? Труднощі з зачаттям та виношуванням дитини стають все актуальнішими, про що говорить і відкриття численних центрів репродукції людини. Що заважає зава](https://nashamama.com/uploads/images/default/0934_4.jpg)
Що заважає вам завагітніти?
Плануємо дитину | 08:30, 01.07.2024
![Пологи після 33 років продовжують життя жінці Кількість тих, хто наважується завести дитину після 30-ти, зростає. Нещодавно вчені зробили дивне відкриття – у прекрасної статі спрацьовує інстинкт с](https://nashamama.com/uploads/images/default/0098_3.jpg)
Пологи після 33 років продовжують життя жінці
Мама | 12:10, 29.06.2024
![Лубриканти заважають завагітніти Дослідники зі США встановили, що лубриканти суттєво знижують ймовірність зачаття. Для доказу свого припущення вчені вивчили найпопулярніші лубриканти,](https://nashamama.com/uploads/images/default/1898_4.jpg)
Лубриканти заважають завагітніти
Плануємо дитину | 10:30, 29.06.2024
![Чи заважає вік зачаттю дитини? Багато сімейних пар після 40 років не наважуються завести дитину, вважаючи, що в цьому віці досить складно і зачати, і виносити дитину. Вчені категори](https://nashamama.com/uploads/images/default/9944_3.jpg)
Чи заважає вік зачаттю дитини?
Плануємо дитину | 09:30, 29.06.2024
![Дієта, яка підвищує шанси завагітніти У світі багато жінок, які прагнуть завагітніти, але з різних причин їм не вдається. Не варто одразу опускати руки і ставити собі страшні діагнози. Піс](https://nashamama.com/uploads/images/default/3013_6.jpg)
Дієта, яка підвищує шанси завагітніти
Дієта для вагітних | 07:40, 21.06.2024
![Плануємо вагітність: коли і як робити тест на овуляцію? Якщо одним парам вдається завагітніти з першого-другого разу, то іншим доводиться](https://nashamama.com/uploads/images/default/2838_3.jpg)
Плануємо вагітність: коли і як робити тест на овуляцію?
Плануємо дитину | 12:10, 13.06.2024