Беременность при сердечно-сосудистых заболеваниях: правила лечения и профилактики

Как уменьшить риск для себя и будущего малыша?

Так как сегодня все больше и больше будущих родителей подходит к вопросу планирования беременности со всей серьезностью и перед зачатием консультируется у всевозможных врачей, сдает множество анализов, то немалое количество заболеваний мамы и будущего малыша можно легко исключить из списка. Впрочем, остаются хронические заболевания, а также такие, на которые нельзя повлиять, просто выпив таблетку или сделав прививку – это сердечно сосудистые заболевания.

Беременность провоцирует немалую нагрузку на организм женщины: плод растет, организм начинает выполнять все свои функции на пределе, буквально работая за двух, а то и трех человек. Кровь начинает циркулировать в большем объёме, нагружая сердце – и это особенно ощутимо в третьем триместре беременности.

Как планировать беременность, если вы ощущаете, что у вас проблемы с сердцем и сосудами?

Во-первых, не паниковать больше, чем нужно. Беременность – это природный физиологический процесс, для которого организм женщины буквально «подстроен». Чтобы во время вынашивания малыша вы не получили больше проблем, чем радости, стоит помнить о правильной профилактике и своевременной диагностике заболеваний.

1. Не забывайте о физических нагрузках и умеренной активности. Любые проблемы с сердцем – это не причина лежать целыми днями на диване и заедать боль шоколадом. Если врач не запретил, занимайтесь спортом, полюбите пешие прогулки и не прекращайте физическую активность во время беременности – даже в этот период! Запишитесь на йогу или пилатес – небыстрые движения и умеренная нагрузка на организм принесут пользу и до беременности, и во время нее.

2. Не забывайте о витаминах и лекарствах.
Хотя мы все стремимся как можно меньше принимать различные препараты, если ваш лечащий врач выписал вам те или иные добавки, не избегайте их. Правильно подобранный комплекс витаминов будет полезным для вашего организма особенно в период беременности, когда вы нуждаетесь в двойной дозе полезных элементов.

3. Поддерживайте свой здоровый вес.
Многие беременные уверенны, что как только тест покажет им две полоски, нужно жить на широкую ногу – кушать за двух, спать за двух… И если дополнительных отдых вам не помешает, особенно при риске сердечно-сосудистых заболеваний, то еще одна порция будет совершенно лишней. Кушайте, когда чувствуете голод и не переедайте – вся вредная пища «осядет» на вашей талии, принеся потом вред и организму, и фигуре.

4. Избегайте стрессов и плохих привычек.
Будущим матерям и беременным нельзя нервничать, курить и употреблять алкоголь – а если мы говорив об организме, который работает на износ и еще подкидает проблемы с сердцем и сосудами, запрет становится еще более очевидным. Любите себя и будущего малыша – а это возможно только при хорошей заботе!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

Тато | 23:30, 25.01.2026

Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

Секс | 08:30, 24.01.2026

Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

Аналізи при плануванні вагітності 2026

Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026

При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподібної залози та статеві гормони за показаннями, плюс УЗД та візит до лікаря, щоб оцінити загальний ста

До якого віку жінці можна народжувати?

Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025

Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здорової дитини вважається вік від 20 до 35 років, оскільки після 35 років ймовірність завагітніти знижуєт

Надійний спосіб завагітніти двійнятами

Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025

Американські медики з’ясували це у ході спостереження за жінками-добровольцями.