Ідеальна вага мами для зачаття здорового малюка

Як вирахувати хороші для себе параметри?

Спочатку потрібно визначити твій індекс маси тіла (ІМТ). Існує формула, яка дозволяє визначити співвідношення зросту і ваги людини, вона звучить так: вага в кілограмах, розділена на ріст (в метрах) в квадраті. Цифра, яка у тебе вийшла і є твоїм ІМТ. Тепер потрібно його оцінити.

Нормальний ІМТ знаходиться в межах 18-24, ІМТ до 29 свідчить про надмірну вагу, а якщо більше 30, то це вже ожиріння, яке може сильно позначитися на спробах завагітніти.

Надмірна вага
Зайвий жир в організмі безпосередньо не впливає на фертильність (здатність організму до участі в заплідненні), але здатний викликати ряд інших, не менш складних порушень в організмі, наприклад, порушення гормонального балансу і збій в роботі яєчників, полікістоз, порушення менструацій.

Крім того, за статистикою, жінки з надлишковою повнотою, мають більш високі шанси на ускладнення під час вагітності та пологів, ніж жінки з нормальною вагою.

При зачатті методом ЕКЗ також важливу роль відіграє ІМТ, чим більше його відхилення, тим менше ймовірність успіху. Чоловіків проблема надмірної ваги стосується не менше, так як через зайвого жиру в області паху перегрівається мошонка, що згубно для сперматозоїдів.

Недостатня вага
Не менш негативний вплив на процес зачаття має і недостатня вага жінки. Недостатня маса тіла якраз безпосередньо впливає на фертильність жінки, так як порушується нормальний гормональний баланс і, в першу чергу, спостерігається нестача естрогену, і виникають збої в циклі. Існують конкретні випадки, коли нормалізація ваги партнерів допомагала позбутися від безпліддя. Не варто закривати очі на такий факт, якщо твоя вага істотно відхиляється від норми, звернися до фахівців за допомогою, адже твоєму майбутньому малюкові потрібна здорова мама.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
  
• Бобові для прикорму дітей
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Наскільки небезпечно народжувати після 35 років?

Плануємо дитину | 11:20, 30.10.2024

Вагітність ближче до 40 завжди викликає побоювання у майбутньої мами, причому більшість страхів підігрівається “добрими” знайомими. То які ж міфи пора раз і назавжди забути, якщо ви плануєте стати мамою, коли вам далеко за 30? Ми вирішили прояснити ц

Чому настає ранній клімакс і чи можна з ним народити дитину?

Мама | 07:40, 30.10.2024

Чому у жінок трапляється передчасна менопауза, чи можна про неї дізнатися заздалегідь і як встигнути народити у разі схильності до раннього клімаксу?

Ось чому більшість чоловіків хочуть сина

Тато | 14:50, 29.10.2024

Часто доводиться чути, що більшість чоловіків з нетерпінням чекають саме на сина. Цей факт підтверджують дослідження психологів. То чому ж все-таки чоловіки так чекають на народження хлопчика?

У якому віці найкраще народжувати дитину?

Плануємо дитину | 01:30, 27.10.2024

Народження дитини - важлива подія, яка змінює життя кожної сім'ї. Одні жінки вирішують стати мамами в ранньому віці, інші вважають за краще дочекатися стабільності та зрілості. А коли ж найкраще планувати першу вагітність і як поєднати біологічні мож

Дослідження: Якщо хочеш зачати хлопчика – снідай

Плануємо дитину | 08:30, 19.10.2024

Якщо ви з чоловіком мрієте про сина, тоді тобі потрібно прислухатися до американських вчених, які переконані, що сніданки збільшують шанс народити хлопця. Дослідники з Північно-Західного університету США заявили, що якщо щодня пропускати сніданки, то

Чому важливо почати пити фолієву кислоту за місяць до зачаття?

Плануємо дитину | 01:20, 11.10.2024

Експерти профілактичної медицини в США USPSTF опублікували статтю, щоб залучити жінок дітородного віку приймати вітамін B9 перед плануванням вагітності. Дефекти нервової трубки – найчастіша вроджена вада плода. Щороку від цього страждають близько 300

Про що потрібно запитати свою маму перед тим, як вагітніти?

Плануємо дитину | 11:20, 07.10.2024

Якщо у моєї мами були важкі пологи, чи це означає, що в мене теж можуть виникнути проблеми? Таке питання часто ставлять лікарям жінки, які очікують появи первістка. На жаль, дати на нього однозначну відповідь неможливо. Точніше було б сказати, що у с

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: