
1. Імбирний чай
Імбирний чай є відмінним поновлюючим методом. Він може допомогти вилікувати все – від кашлю до розладу шлунку, запалення і звичайної застуди. Імбир – це цілющий і очищуючий засіб, який робить його практично незамінним компонентом, який можна використовувати в їжу. Щоб приготувати імбирний чай в домашніх умовах, закип’ятіть чашку води, додайте кілька скибочок імбиру і дайте настоятися протягом 3 хвилин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як дізнатися, чи є у вас глисти
2. Полоскання горла
Додайте щіпку солі і зубчик часнику в велику склянку кип’яченої води. Дайте цьому всьому настоятися 2 хвилини і полощіть горло, але не ковтайте! Це полегшить головні болі, проб’є ніс, зніме запалення з горла. Полощіть горло два рази на день, поки не стане легше.
3. Мед
Мед є ще одним популярним природним оздоровчим компонентом, який використовується для профілактики застуди, завдяки своїм антибактеріальним властивостям. Мед – особливо корисний, якщо його використовувати в парі з лимоном і імбиром. Вживання меду в гарячому вигляді – навіть краще, ніж їсти його прямо з банки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: лікування, профілактика, здоров'я, застуда, нежить

Цікаво також:
Новини по темі

Кому рекомендовано зробити екстрену вакцинацію від кору?
Щеплення | 00:30, 23.10.2025

Вчені створили аналіз крові, який передбачає ризик повернення раку молочної залози
Патологія | 22:30, 22.10.2025

Науковці розробили ліки, які подовжують життя жінок при агресивному раку грудей
Патологія | 20:30, 22.10.2025

Чому парацетамол не збиває температуру?
Хвороби | 08:30, 21.10.2025

Як швидко вилікувати нежить вдома?
Профілактика і лікування | 06:20, 21.10.2025

Чи завжди аденоїди у дітей, коли з ними є проблеми, потрібно видаляти?
Дитина | 08:30, 19.10.2025

Скарлатина у дитини: як її запідозрити батькам?
Хвороби | 07:40, 19.10.2025