Варто насторожитися: сухість у роті

Які найпоширеніші причини цього та як з цим боротися?

1. Здати для аналізу на цукор кров і сечу. Це ще раз спростує (або підтвердить) наявність діабету.
2. Перевірити рівень гемоглобіну і заліза в крові.
3. Можливо, ви вживаєте мало рідини. У день людині потрібно не менше літра води.

Народні засоби
1. Трави і масло шипшини
- Вам знадобляться: ромашка, шавлія, корінь лепехи і ягоди чорниці. Ці рослини необхідно заварювати кожне окремо: 1 ст.ложка на 1 склянку води. Настоювати 40 хв. Протягом дня полоскати ними по черзі рот, а чорницю з'їдати.

- Купіть в аптеці масло шипшини і масляний розчин «Хлорофілліпта». 3 рази на день закрапуйте в ніс по половині піпетки в кожну ніздрю. Спочатку капайте шипшину, через 15 хв. «Хлорофілліпт». Після кожного закапування трохи полежати. Курс 10 днів.

2. Рання вечеря
Дуже часто сухість у роті проходить після того, як тільки ви будете вечеряти не пізніше 18.00. Такий режим харчування повинен увійти у звичку.

3. Пийте трав'яні чаї.

Наприклад, з ромашкою, м'ятою, подорожником, календулою, шипшиною, обліпихою або червоною горобиною.
На 1 ст. л. сировини - 0,5 л води, заварювати в термосі і пити теплим кожну годину по 1/4 склянки. Або просто обполіскувати настоєм рот і потроху ковтати його.

4. Соки зі свіжих овочів:

картоплі, білокачанної капусти, яблук, апельсинів. Віджати 1/4 склянки соку і залити крутим окропом, щоб вийшло 1/2 склянки. Пити в теплому вигляді. Кожен сік приймати протягом дня за 10-15 хвилин до їжі по 10-14 днів. На кожний прийом готувати свіжий напій.

5. Продукти, які містять вітаміни групи В, а також А, РР, С.

Напевно, відразу приходить в голову, що це печінка. Можна і її, але не частіше 2 разів на тиждень. Також необхідно масло обліпихи, шипшини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу

Хвороби | 00:30, 26.06.2026

Сучасні діти проводять перед екранами гаджетів значну частину дня. Це призвело до різкого омолодження синдрому сухого ока, який раніше вважався хворобою дорослих. Коли дитина дивиться на монітор, частота кліпання знижується майже втричі. Слізна плівк

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

Вітамін D3 і магній допомагають боротися з депресією і старінням мозку

Профілактика і лікування | 06:30, 23.06.2026

Здоров’я мозку залежить не лише від думок чи емоцій, а й від нутрієнтів - це показують дослідження.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки

Харчування | 06:30, 15.06.2026

Вчені проаналізували дані 1,5 мільйона осіб і дійшли невтішного висновку: лише одна банка коли на день збільшує ризик раку печінки майже на 50%, а рідкісного і дуже агресивного виду (ВХК) — майже на 100%.

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

Алергія | 01:20, 13.06.2026

З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.