Секрети лікування осіннього авітамінозу

Восени захисні сили потребують певних вітамінів. Пропонуємо вам кілька корисних рецептів для підтримання імунітету.

- Розчинити 2 столові ложки меду в 300 мл кип'яченої води, сік з 1 кг моркви і сік 1 лимона. Все це змішати і випити протягом дня в 3-4 прийоми.

- При авітамінозі, ослабленому хворобою організмі рекомендується пити лікувальний чай. Взяти порівну висушеної трави м'яти перцевої, материнки, чебрецю, звіробою, суцвіть або незрілих ягід малини, плодів горобини звичайної, смородини чорної ( нирки, листя, ягоди), суниці (листя, ягоди), все перемішати, заварювати як чай і пити по склянці 3 рази на день.

- Вітамінний чай з плодів калини має загальнозміцнюючу і заспокійливу дію. Столову ложку плодів заварити склянкою окропу, настояти 1-2 години, процідити. Пити по 1 /2 склянки 2 рази на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 романтичних фільмів для вихідних

- Протерти через сито 700 г ягід чорної, смородини і змішати її з медовим сиропом, в 0,5 л кип'яченої води розчинити 6 столових ложок меду. Цю порцію необхідно випити протягом 2 днів.

- Дві столові ложки сушених ягід горобини залити в термосі 0,5 л крутого окропу, настояти 1-2 години, процідити і пити по 1 /3 склянки 3 рази на день як загальнозміцнюючий засіб.

- Вітамінний чай: плоди брусниці - 2 частини, плоди шипшини - 3 частини, листя кропиви - 3 частини. Подрібнену сировину добре перемішати, 4 чайні ложки суміші заварити склянкою окропу, настояти 3-4 години, процідити і пити по склянці 2-3 рази на день.

- Свіжу хвою ялини або сосни зрізати ножем з нержавіючої сталі, обмити холодною водою, дрібно нарізати ножем або ножицями. 4 склянки подрібненої хвої залити 2 склянками холодної води, підкислити, додавши 2 чайні ложки дуже сильно розведеною соляної кислоти і 1 столову ложку оцту. Поставити в темне місце на 3 дні, постійно помішуючи. Процідити і пити по 1 склянці на день.

- Їсти плоди червоної горобини коли вони дозріли. 1 столову ложку горобини на склянку окропу. Кип'ятити 10 хвилин настояти 4 години. Приймати по 1 /2 склянки 2-3 рази на день разом з плодами.

- 1 столову ложку бруньок або кори осики на 500 гр. окропу. Кип'ятити 10-15 хвилин. Наполягати 3:00 укутавши. Приймати як чай по 1 чашці 3 рази на день, підсолодивши медом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
  
• Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як магнітні бурі впливають на наш мозок?

Здоров'я | 01:30, 12.05.2024

Голова болить - значить, знову магнітні бурі. Чули таке від старших людей? Сумно, що тепер чутливими до них стає все більше молоді, і навіть діти.

Як вберегти дитину від кашлюка?

Профілактика і лікування | 09:30, 11.05.2024

Кашлюк, або як кажуть в народі, коклюш, - інфекційне захворювання, яке частіше вражає дітей дошкільного віку і учнів початкової (рідше - середньої) школи. Збудником кашлюка є бактерія. Він легко поширюється повітряно-крапельним шляхом при кашлі чи чх

Як допомогти собі чи дитині, якщо дере горло?

Профілактика і лікування | 01:20, 11.05.2024

Ви прокинулась вранці і ні з того, ні з сього відчули неприємне відчуття в горлі, наче хтось шкребе по ньому гострим предметом. Або ж дитина прокинулась з такими симптомами, що робити? Звідки береться цей симптом?

Продукт, який знижує ризик раку грудей

Здоров'я | 01:30, 10.05.2024

Рак грудей - діагноз, який за останнє десятиріччя ставили десяткам тисяч жінок по цілому світу. І хоча лікарі настійливо рекомендують щороку проходити огляд у мамолога, роблять це одиниці. Тож якщо ви прагнете дбати про своє здоров'я, фахівці рекомен

Звідки береться біль у горлі вранці?

Хвороби | 08:30, 09.05.2024

Чи бувало у вас, що ввечері ви лягали спати абсолютно здоровими, а вранці прокинулись з відчуттям болю в горлі, хоча причин для цього зовсім немає?

Як вберегти дитину від кору?

Інфекції | 08:30, 05.05.2024

Вірус кору дуже заразний. Якось доктор Комаровський зазначав, що якщо ви живете у багатоповерхівці і неподалік є ще один будинок, де проживає інфікований дорослий чи дитина, і він відчинить вікно, і у вас воно теж відчинене, то з вітром вірус може пе

Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?

Дитина | 01:30, 05.05.2024

У дітей, які активно ростуть, часто болять ноги, це нормально. Але дитина буде скаржитися і їй потрібно допомогти. В першу чергу, заспокоївши її та пояснивши, що це - нормально. Але як знати, що щось не так і коли потрібно звернутися до лікаря?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: