Також маска допоможе, якщо на вулиці, в магазині, ви говорите з людиною, яка виділяє вірус грипу. У цьому випадку зволожене повітря з його рота осідає на поверхні маски, і не проникає у ваші дихальні шляхи. Після такого спілкування маску необхідно зняти. В іншому випадку ви отримаєте вірус через деякий час з власної медичної маски.
Якщо ж ви прийшли в офіс, де ваш колега з симптомами свинячого грипу знаходиться без маски, то надягати маску вам марно. В повітрі приміщення вже достатня кількість вірусних частинок. Фільтруюча здатність медичної маски дуже низька, і вона не може служити «очисником повітря», який ви вдихаєте.
Що робити? Запропонуйте маску хворому колезі, провітріть приміщення протягом 15 хвилин. Проводьте провітрювання кожні півгодини по 1-2 хвилини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три поради від лікарів, як вберегтись від грипу
Противірусні препарати
Ліку від грипу, як такого, не існує. Всі препарати від грипу, які ви можете придбати в аптеці, не мають доведеної ефективності в лікуванні, і більшість з них не продається в США і Європі. Тим не менш, противірусні препарати активно призначаються для профілактики і лікування грипу. Деякі з них не тільки неефективні, але й можуть призвести до небажаних побічних дій. Найбільш небезпечні в самостійному застосуванні стимулятори вироблення інтерферону та імуностимулятори. Перші можуть призвести до злоякісної гіпертермії, другі – до аутоімунного захворювання.
Алкоголь
Якщо ви думаєте, що порція алкоголю кожен день стане профілактикою свинячого грипу – ви помиляєтеся. Дезінфекції в тому розумінні, в якому можливо попередити грип за допомогою алкоголю не можлива. Вірус проникає всередину організму, і паразитує в клітках всіх тканин. Алкоголь потрапляє у кров вже в частково переробленому вигляді, та не має в цей момент дезінфікуючих властивостей. Етиловий спирт – це антисептик для зовнішнього застосування.
А ось знизити імунітет за допомогою алкоголю дуже легко. Якщо в період епідемії грипу ви будете регулярно вживати алкоголь, то ризик захворіти на грип буде вищим.
Щеплення від грипу
Не дивуйтеся, але щеплення від грипу також може бути неефективним і навіть нашкодити. Якщо вакцинація від грипу А (Н1N1) була проведена не пізніше, ніж за 6 тижнів до епідемії (попадання вірусу в організм), то її ефективність максимальна. Сьогодні щеплення від свинячого грипу є найбільш ефективним засобом профілактики.
Неправильна вакцинація – це щеплення від грипу в період епідемії або напередодні. У цьому випадку антитіла не встигнуть виробитися, а імунітет вже буде зайнятий вірусом грипу вакцини. І коли людина зіткнеться з диким вірусом свинячого грипу, то дати йому гідну відсіч не вийде. У цьому випадку симптоми свинячого грипу 2016 можуть бути виражені сильніше, і навіть розвинутися ускладнення грипу.
Оксолінова мазь
Це найпростіший спосіб попередити свинячий грип 2016, але застосовувати його потрібно зі знанням справи. За правилами оксолінову мазь наносять на слизову оболонку носових ходів на максимальну площу, ватною паличкою. Але через 2 години ви повинні прибрати чистою ватною паличкою відпрацьовану мазь з осілими на неї вірусами, і нанести новий шар.
В ідеалі – нанести оксолінову мазь перед поїздкою на роботу, і потім прибрати, і повторно нанести мазь перед поїздкою додому. Так ви захистите себе від вірусу грипу в транспорті.
Якщо ви не приберете з носа мазь, на якій осіли віруси, то це може призвести тільки до більш вигідних умов для приєднання їх до слизової. В той момент, коли оксолінова мазь перестане бути активною, віруси свинячого грипу проникнуть в клітини слизової оболонки, і їх буде багато.
Другим підводним каменем може стати неправильне нанесення оксолінової мазі. Треба сказати, що з першого разу це зробити не завжди вдається. Багато хто просто змащують ніс на вході, не просуваючи ватяну паличку глибше в носовий хід.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, профілактика, грип, вірус, свинячий грип, лікування
Цікаво також:
Новини по темі
Золотий рецепт від кашлю
Профілактика і лікування | 00:30, 27.11.2024
Журавлиний морс — напій для імунітету
Імунітет | 13:00, 26.11.2024
Який сік лікує кашель: можна навіть дітям
Хвороби | 12:10, 26.11.2024
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем і застудою у дітей та дорослих
Профілактика і лікування | 08:30, 26.11.2024
Чудовий засіб для зміцнення імунітету
Імунітет | 07:40, 26.11.2024
Як швидко позбутися глистів у дітей?
Здоров'я | 06:20, 26.11.2024
4 народні методи лікування алергії
Алергія | 01:20, 26.11.2024