1. Варто застосовувати аптечні фітопрепарати – настоянку ехінацеї пурпурової чи елеутерококу по 10-15 крапель тричі на день. «Якщо ви перебуваєте в осередку інфікованих на роботі, у громадському транспорті чи вдома, рекомендується вдатися до профілактичного препарату – амізону, аміксину, кагоцелу та інших за призначенням лікаря. Однак захоплюватися медикаментозними профілактичними засобами не слід, щоб не розбалансувати свою імунну систему», - підкреслюється в повідомленні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Свинячий грип: що про нього треба знати?
2. Слідкуйте, щоб їжа містила вітаміни, насамперед вітамін С (квашена капуста, цитрусові, яблука). У раціоні має бути багато овочів, що містять фітонциди – цибулі та часнику. Не варто забувати й про хрін, який є дуже ефективним у боротьбі з вірусом грипу, зазначають фахівці, підкреслюючи, що його, однак, не слід вживати хворим на гастрит. Корисно пити гарячий чай з калиною, чорною смородиною, малиною, обліпихою. Доцільно приймати вітамінні препарати.
3. Користуйтесь оксоліновою маззю, змащуючи нею порожнину носа двічі на день. Крім того, для оброблення слизової носа згодиться олія глоду. Розчином цієї олії корисно полоскати горло та рот – також двічі на день, радять медики.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, оксолінова мазь, профілактика, хвороби, вірус, свинячий грип, лікування, симптоми свинячого грипу
Цікаво також:
Новини по темі
3 ефективні напої від застуди
Хвороби | 01:20, 27.11.2024
Золотий рецепт від кашлю
Профілактика і лікування | 00:30, 27.11.2024
Журавлиний морс — напій для імунітету
Імунітет | 13:00, 26.11.2024
Який сік лікує кашель: можна навіть дітям
Хвороби | 12:10, 26.11.2024
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем і застудою у дітей та дорослих
Профілактика і лікування | 08:30, 26.11.2024
Чудовий засіб для зміцнення імунітету
Імунітет | 07:40, 26.11.2024
Як швидко позбутися глистів у дітей?
Здоров'я | 06:20, 26.11.2024