Люди, які страждають від нього, відчувають втрату контролю над своїм харчуванням. Вони можуть з'їдати багато їжі за короткий проміжок часу або тривалий час поспіль. Часто вони їдять доти, доки не відчують фізичного дискомфорту.
Цей стан викликає різноманітні проблеми зі здоров'ям. І призводить до ожиріння, серцево-судинних захворювань, діабету та інших медичних проблем. Крім того, має негативні емоційні наслідки, такі як почуття провини, сорому та низьку самооцінку.
Розуміння компульсивного переїдання (КП) та його проблем є важливим кроком до допомоги людям, які страждають від цього стану. Психологічна підтримка, зміна харчових звичок та розвиток здорових стратегій управління емоціями є корисними у лікуванні цього розладу.
Роль психотерапії в лікуванні компульсивного переїдання та як вона допомагає
Психотерапія відіграє важливу роль у лікуванні КП та допомагає людям впоратися з цим розладом. Вона передбачає роботу над зміною думок та поведінки, пов'язаних із переїданням, розвиток навичок самоконтролю, а також встановлення та усунення причин компульсивного переїдання, навчання ефективним стратегіям управління їжею та емоціями.
Якщо ви страждаєте від цієї недуги і хочете її позбутися, вам потрібна відповідна психотерапія в Києві.
У центрі практичної психології «Альфа – Генезис» кваліфікований фахівець Дьяконова Марія Олегівна спеціалізується на лікуванні розладів харчової поведінки, та пропонує різні методи психотерапії для усунення компульсивного переїдання.
Не соромтеся звернутися до нас за допомогою. Поверніть контроль над своїм здоров'ям разом із нашим психотерапевтом та почніть жити більш щасливе та здорове життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Чому добре бути старшою дитиною?
Сирно-морквяна запіканка без цукру
Простий рецепт омлету з сосисками
Теги: їжа
Цікаво також:
