У матеріалі ви знайдете поради, які допоможуть знизити тиск.
1. Свіжовижатий сік буряку, змішаний із медом у рівних частинах; настоянка глоду; суміш соків моркви, редьки, буряку, меду і лимона.
2. Якщо підвищений артеріальний тиск, то рекомендується щоденно вживати варений буряк або пити по 200 мл суміші бурякового та морквяного соку, взяти порівну.
3. Ягоди калини здатні ефективно знизити артеріальний тиск - достатньо кожного дня з'їдати 10 ягідок. Крім того, у соці є валеріанові кислоти, цим пояснюється заспокійлива дія калинового чаю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: поради, рекомендації, тиск, високий тиск, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені знайшли вірну ознаку швидкої смерті
Здоров'я | 06:20, 01.01.2025
Наукові співробітники зі Швеції назвали одину найголовніший ознак, що вказує на швидку кончину.
Чому виникає алергія на ліки і як її позбутися?
Алергія | 07:40, 31.12.2024
Медикаментозна алергія – це реакція імунної системи на ліки або їх компоненти. Зазвичай вона проявляється шкірними висипами, свербежем і набряком, але в окремих випадках може викликати небезпечні для життя стани, як-от набряк Квінке чи анафілактичний
Головна причина короткозорості у сучасних дітей
Хвороби | 14:50, 29.12.2024
Провідний спеціаліст дослідження лікар-офтальмолог Скотт Рід на конференції, присвяченій проблемам зору, заявив: «Популярні сьогодні комп’ютери та планшети самі по собі не є причиною короткозорості у дітей. Але вони провокують дітей проводити більше
Відсутність якого вітаміну призводить до депресії?
Психологія | 08:30, 27.12.2024
Вітамін D широко відомий під назвою "сонячний вітамін", оскільки організм виробляє його, коли шкіра піддається впливу ультрафіолетових променів сонячного світла. Цей вітамін може відігравати певну роль у розвитку депресії. Про це розповів завідувач к
5 продуктів, які здатні побороти застуду
Імунітет | 13:00, 26.12.2024
Якщо ви захворіли на застуду, то мерщій лікуйтеся їжею, котра вам допоможе.
Рецепт чудової мазі для загоєння ран
Профілактика і лікування | 12:10, 26.12.2024
У домашній аптечці завжди повинна бути така мазь від ран, рецептом якої "Наша мама" вже ділиться з вами.
Дітям і дорослим: домашня аджика піднімає імунітет
Харчування | 10:30, 26.12.2024
До складу аджики входить безліч корисних компонентів: часник, чебрець, базилік та інші ароматні трави.