
Хоча інфекції сечовивідних шляхів можуть бути викликані низкою факторів, вони часто є результатом перенесення кишкової палички в сечовивідні шляхи, що може виникнути при витиранні ззаду наперед після спорожнення кишечника. Інфекції сечовивідних шляхів викликають біль під час сечовипускання, необхідність частішого сечовипускання та спазми внизу живота. Якщо ІСШ не лікувати, вони можуть викликати серйозні довгострокові наслідки, включаючи захворювання нирок.
Чорниця для профілактики
За даними Медичного центру Університету Меріленду, чорниця може запобігти інфекціям сечовивідних шляхів. Дослідження, опубліковане в «The New England Journal of Medicine», свідчить про те, що специфічні сполуки, що містяться в чорниці, які називаються проантоціанідінами, запобігають прилипання бактерій до стінок сечовивідних шляхів. Велика кількість вітаміну С також пригнічує ріст бактерій у сечовивідних шляхах. Одна чашка сирої чорниці забезпечує близько 15 міліграмів вітаміну С - або 20 відсотків добового споживання.
Навіть якщо ви вирішите не їсти чорницю, ви все одно зможете скористатися перевагами цього фрукта, вживаючи його у вигляді соку. Як і у випадку сирої чорниці, чорничний сік є багатим джерелом вітаміну С і проантоціанідінів. Додаткова рідина, яку забезпечує чорничний сік, також може бути ефективною, коли мова йде про вимивання бактерій із сечовивідних шляхів. Вибирайте несолодкий чорничний сік для досягнення оптимальних результатів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, сечовивідних, шляхів, чорничний, чорниці, інфекції, бактерій, чорниця, вітаміну, забезпечує

Цікаво також:
Новини по темі

Чи пов'язані вакцини з алюмінієм із ризиком аутизму і алергій у дітей?
Щеплення | 06:20, 01.10.2025

Чи правда, що прийом парацетамолу під час вагітності може призвести до аутизму в дитини?
Я вагітна | 01:20, 01.10.2025

Як захистити свою сім'ю від грипу?
Здоров'я | 11:20, 30.09.2025

5 ефективних методів підняти імунітет
Імунітет | 07:40, 30.09.2025

Чи можна вважати хворобою понижений тиск у жінок?
Здоров'я | 12:10, 29.09.2025

Чому темніє в очах, коли встаєш з дивану?
Здоров'я | 06:20, 29.09.2025

Коли кава діє, як ліки?
Профілактика і лікування | 00:30, 29.09.2025