7 причин для щастя

Часто ми не бачимо того, що є у нас під носом, женемось за нереальними мріями, а потім опиняємося поряд розбитого корита. Тому сьогодні ми вирішили відшукати сім причин для того, щоб бути щасливою зараз, а не колись пізніше.

Ви - саме така, яка є
У вас є тіло, з допомогою якого ви можете бачити, чути, відчувати красу цього світу. Подумайте про те, що у вас є руки, ноги, очі, за допомогою яких ви можете повноцінно жити. А що, якщо чогось з цього у вас би не було? Подумайте про те, як добре, що ви живі й здорові, відчуйте щастя від одного факту того, що ви існуєте.

Ви чудові
Навіть якщо ви протилежної думки на цей рахунок, швидше за все, це тільки ваша занижена самооцінка. Якщо вам хоч раз говорили компліменти, значить, ви красиві. Прийміть це як даність і знайдіть в собі риси, які вам дуже в собі подобаються. Кожен день знаходьте в собі ще одну привабливу риску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Про що жінки брешуть чоловікам?

Ви любите і вас люблять
Кожну людину хтось любить. А невже можна бути нещасним, коли вас любить хоча б одна людина у цьому світі?!

У вас є заняття, яке приносить вам задоволення
Це може бути як робота, якою вам подобається займатися, або хобі, яке приносить вам радість. Подумайте про те, як ви будете робити те, що вам подобається, і відчуєте щастя від цього.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому ми не пам'ятаємо перші кілька років нашого дитинства?

Психологія | 07:30, 25.12.2025

Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо вченим. Наприклад, дослідники довели, що протягом перших кількох днів життя немовлята можуть згадати

5 різдвяних фільмів з двотисячних для хорошого настрою

Сімейні фільми | 23:30, 24.12.2025

На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку, щоб підіймати настрій.

Прикмети на Різдво Христове 2025

Сімейні справи | 22:30, 24.12.2025

А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

З Різдвом Христовим!

Сімейні справи | 21:30, 24.12.2025

Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хворих покидають недуги, до сумних приходять хороші звістки, а в українські оселі - радісні колядки.

Як зрозуміти, що чоловік вас вже не любить?

Мама | 06:30, 21.12.2025

Щоб зрозуміти, що чоловік вас не любить, зверніть увагу на емоційну відстороненість, відсутність ініціативи, не бажання планувати майбутнє та ігнорування ваших потреб і почуттів; це проявляється через зменшення фізичної близькості, часті сварки, пост

8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

Психологія | 00:30, 19.12.2025

Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

Психотерапевт пояснив, чим небезпечні для здоров'я невисловлені емоції

Психологія | 23:30, 16.12.2025

Доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан розповів про психосоматику як науку і про те, як наше тіло страждає від невисловлених емоцій.