Топ-16 секретів щастя

Ви відчуваєте себе покинутим і нікому непотрібним?
Зупиніться на хвилину, витріть сльози і подивіться навколо себе - скільки людей поряд, яким потрібна ваша допомога - жінка, яка несе важкий пакет, дідусь, який не може впоратися із власним мобільним, жінка чи дитина, яка просить милостиню... Скажете, вам самим потрібна допомога? Тоді запам'ятайте: допомагаючи іншим ви знайдете себе. Саме й цьому щастя - бути тим, ким ви є в душі. Бути тим, хто не боїться ризикувати заради змін на краще...
пропонуємо вам кілька секретів, які навчать вас радіти життю і помічати щастя усюди.

1. Залиште минуле в минулому

Не забувайте про найважливіше - людина не буде щасливою, якщо буде нести тягар минулого. Ви зробили помилку? У вас був жахливий досвід? Як би там не було, ви повинні дозволити їм піти. Ви не можете змінити минуле, тому краще зосередитися на сьогоденні.

2. Відповідальність за власне життя

Щоб бути щасливим, потрібно володіти свободою, свободою вибору. Незалежно від того, наскільки погана ситуація, ви завжди можете вибрати, як саме вам вчинити. І відповідальність за цей вибір несете лише ви. Не звинувачуйте в своїх невдачах інших.

3. Будьте багатогранні

Чим більше ви знаєте і вмієте, тим більше ви цікаві і собі, і людям. Ніколи не переставайте вчиться чомусь новому, в світі так багато всього цікавого. Нові відкриття і досягнення зроблять вас щасливими.

4. Будуйте себе і будьте архітектором власного життя

Визначте для себе свої принципи, і дійте відповідно до них. Тільки так ви завжди будете вірні собі.

5. Будьте тим, хто ви є

Не варто жити чужим життям, щоб виправдати чиїсь очікування. Люди можуть чекати від вас чого завгодно - не йдіть у них на поводу, це не зробить вас щасливим.

6. Визначте свою мету

Для того, щоб стати щасливим, вам потрібна життєва мета. Інакше ви будете розпорошені і не зібрані. Ваша мета - це ваш життєвий стрижень.

7. Цінуйте те, що маєте

Бути щасливим легко, якщо ви вдячні. Ми не вміємо сприймати обставини як належне. Подивіться навколо - може, у вас вже є причини бути щасливим?

8. Мисліть позитивно

Щасливі люди ні на хвилину не допускають похмурих думок. Вони на все дивляться оптимістично, наскільки б не була погана ситуація. Спробуйте і ви мислити позитивно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-15 ознак, що ваша дитина виросте успішною людиною

9. Творіть

Творчість додає сили і залучає вас в стан позитиву: ви просто не помічаєте невдач навколо вас.

10. Почніть з того, що у вас вже є

Щаслива людина не чекає все життя певного рівня заробітку або високої посади, щоб стати щасливим. Радіти можна вже тому, що у вас є. Дурний шукає щастя за горами, розумний - під ногами (Джеймс Оппенгейм).

11. Змінюйтесь

Щастя приходить до того, хто постійно росте, розвивається, вчиться. Міняйтеся, шукайте щось нове, не бійтеся експериментувати, відходити від звичного.

12. Використовуйте свої таланти

По-перше, ви повинні відкрити в собі ці таланти, по-друге - розкрити. Вірний шлях до щастя - знайти джерело заробітку, який би допомагав розвивати ваші таланти.

13. Не зациклюйтеся на дрібницях

Часто дрібниці - це вороги вашого щастя. Пам'ятайте - навіть дрібні тріщини топлять корабель, адже вони ростуть і з часом стають справжніми пробоїнами.

14. Втихомирюйте амбіції

Амбіції - це не погано, але вони не повинні брати гору над здоровим глуздом. Інакше ви просто переоціните себе, і станете невдахою.

15. Робіть щасливими інших

Це найдієвіший спосіб стати щасливим. На шляху до власного щастя постарайтеся робити добро людям, і ви побачите, що це - вже щастя. Щастя ніколи не приходить через егоїзм, тільки через самовіддачу.

16. Співчувайте

Це найвища форма самовіддачі. Частіше думайте про оточуючих вас людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Зміни настрою у підлітковому віці: причини

Школярі | 01:20, 02.05.2024

Багато батьків, особливо ті, котрі стикаються з цим вперше (мова про першу/старшу дитину), не знають, як реагувати і контактувати з підлітком. В цьому віці діти дуже вразливі та емоційні. Тож мамі і татові потрібно набратися терпіння.

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Як розпізнати брехню підлітка?

Школярі | 09:30, 30.04.2024

Підлітковий період - складний момент у дорослішанні. Важко не лише батькам, а й дитині. Часто підліткам здається, що їх ніхто не розуміє, що батьки проти них. Тож в спробах налагодити контакт важливо все не зіпсувати. Навіть якщо ви помітили, що підл

Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?

Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024

Коли діти в сім'ї люблять один одного і у всьому допомагають - це чудово. Часто такі брати і сестри виростають великою підтримкою один для одного в дорослому житті. Та буває і навпаки.

Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи

Психологія | 06:20, 26.04.2024

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі США.

І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?

Здоров'я | 09:30, 25.04.2024

Чому жахи сняться дітям, зрозуміло: вони дуже чутливі і сприйнятливі, а ось чому дорослі страждають від кошмарів ніч у ніч? Давайте дізнаватися.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: