Погладжування собак позитивно впливає на здоров'я - дослідження

Вчені з Університету співдружності Вірджинії (Virginia Commonwealth University), США, з’ясували , що рівень стресу падає у людей вже після 5-20 хвилин спілкування з собаками. Причому це можуть бути навіть чужі свійські тварини.

Автор дослідження, Ненсі Джі, директор Центру взаємодії людини та тварин, зазначила, що погладжування собак та спілкування з ними дозволяє знизити рівень гормону кортизолу, що регулює стрес у нашому організмі, та підвищити рівень окситоцину, гормону доброго самопочуття.

І що особливо цікаво, це взаємокорисне заняття, оскільки у собак також спостерігається підвищення окситоцину при взаємодії з людиною.

Домашні тварини – це не панацея. Вони не обов’язково будуть відмінними партнерами для кожної людини. Але для людей, які дійсно розуміють це, які справді пов’язані зі своїми вихованцями, вони можуть мати велике значення. – Ненсі Джі , Професор психіатрії, завідувач кафедри взаємодії людини та тварин, та директор Центру взаємодії людини та тварин.

Джі визнає, деякі висновки у тому дослідженні неоднозначні. Вона приписує це відмінностям у методології і тому факту, що дослідження володіння домашніми тваринами не завжди можуть довести причинно-наслідковий зв’язок.

Меган Мюллер, ад’юнкт-професор Школи ветеринарної медицини Каммінгса в Університеті Тафтса, додала, що акт фактичного дотику до собаки справді може бути важливою частиною їхнього заспокійливого ефекту. І це підтверджувало інше дослідження , проведене в Канаді 2021-го. Воно показало, що студенти відчували менше стресу та почуття туги по дому після нетривалого спілкування з собаками, і цей ефект був набагато сильнішим у тих, хто справді прасував тварин.

Мюллер вважає, що собаки спонукають нас пізнавати світ так само, як вони. Саме тому вони завжди допомагають нам відкривати щось нове.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому розмовляти з домашніми улюбленцями корисно?

Психологія | 20:30, 19.11.2025

Помічали, як собачники на вулиці звертаються до свого чотирилапого, навіть можуть сказати: «Будь здоровий», якщо собака чхає? Хтось може подумати — навіжений. І це величезна помилка. Люди, які розмовляють з тваринами, мають переваги, в тому числі інт

Чому ми стаємо дратівливішими взимку?

Психологія | 19:30, 19.11.2025

Холодна пора року змінює не лише наш побут, а й хімію мозку. Узимку багато людей помічають, що стають більш чутливими, реагують на дрібниці сильніше, ніж зазвичай, швидше втомлюються й відчувають постійну внутрішню напругу. У побуті це виглядає як «м

Наснився колишній чи колишня: що це означає?

Психологія | 08:30, 19.11.2025

Якщо звернутися до психоаналізу за Фрейдом, то побачити колишнього коханого чи кохану уві сні може говорити про наступне.

Чому жінки обирають смішних чоловіків, а не красивих?

Психологія | 20:30, 17.11.2025

Жінки справді люблять сміх, а нові дослідження показують, що це не порожні слова. Виявилося, що жінки вважають за краще зустрічатися з кумедними чоловіками, які можуть бути менш привабливими. Фахівці виявили, що гумор часто важливіший за зовнішність

Як навчитися слухати дитину, а не кричати на неї?

Сімейні справи | 07:30, 17.11.2025

Дитина може влаштовувати істерику або нити, вимагати, злитися, фантазувати, але сенс один - дитина хоче щось вам сказати.

Фільми про маніяків справді допомагають заснути

Сімейні фільми | 01:20, 16.11.2025

Вчені з'ясували, що фільми жахів знижують тривожність, тому що, спостерігаючи це через екран, людина почувається в безпеці.

Помилки батьків у спілкуванні з підлітками

Сімейні справи | 23:30, 15.11.2025

Надлишок гормонів, формування характеру та власних поглядів роблять з малюка «невихованого монстра» в очах батьків, які зовсім нічого не розуміють про життя підлітка. Мамині і татові повчання зазвичай сприймаються тільки в «штики», а миле спілкування