У дослідженнях брали участь 1700 чоловіків у віці 18-35 років, що раніше не проходили обстеження на предмет порушень дітородних функцій. У 12 відсотків виявилося занадто мало сперматозоїдів, у восьми відсотків був знижений обсяг еякуляту, у 36 відсотків виявили низьку рухливість сперматозоїдів, а у двох відсотків їх не було взагалі.
Фрукти та овочі жовтого, помаранчевого і червоного кольорів (особливо морква та помідори) підвищують чоловічу фертильність приблизно на 10%. Весь секрет у каротиноїдах (збільшують рухливість сперматозоїдів) і лікопіні (сприяють їх правильному формуванню), заявили співробітники Гарвардського університету.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 порад для підвищення чоловічої сили
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сперма, чоловіче здоров'я, секс, потенція
Цікаво також:
Новини по темі
Статеве виховання без сорому: коли і як починати розмову про «це»?
Дитина | 08:30, 14.06.2026
Обійми після сексу підвищують рівень окситоцину більше, ніж сам інтим
Секс | 19:30, 09.06.2026
Що насправді впливає на секуальне здоров'я чоловіків?
Секс | 06:30, 05.06.2026
Чим раніше людина втрачає цноту, тим менше вона живе - дослідження
Секс | 01:20, 27.05.2026
Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків
Секс | 07:30, 25.05.2026
Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?
Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026
Як наша сексуальність змінюється з віком?
Секс | 08:30, 16.05.2026