Хороший сон може змінити сексуальне життя

Неможливо переоцінити важливість хорошого нічного сну.

Його нестача може призвести до проблем зі здоров'ям і вплинути на якість життя жінок. Нове дослідження припускає, що недостатній сон також може призвести до проблем в сексуальному житті, спровокувавши дисфункцію у представниць прекрасної статі.

У дослідженні взяли участь більше 3 400 жінок (середній вік 53 роки). Вчені оцінили потенційні зв'язки між якістю сну, тривалістю і сексуальною функцією. Вони прийшли до висновку, що погана якість сну, але не його тривалість були пов'язані з більшою ймовірністю сексуальної дисфункції у жінок. Навпаки, гарна якість сну була пов'язаною з сексуальною активністю.

Розуміння зв'язку з цим дуже важливе, оскільки лікарі прагнуть визначити потенційні варіанти лікування для жінок, які страждають порушеннями сну і сексуальними проблемами. Обидві вони поширені в середньому віці і негативно впливають на якість життя жінки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Коли можна давати хурму дитині?
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Назальний спрей, який лікує еректильну дисфункцію за 5 хвилин

Секс | 11:20, 14.04.2025

Назальний спрей може лікувати еректильну дисфункцію в десять разів швидше, ніж віагра, так стверджують вчені.

Яка дієта покращує чоловіче сексуальне здоров'я?

Секс | 14:50, 09.04.2025

Рослинний раціон може поліпшити самопочуття і знизити побічні ефекти у чоловіків, які проходять лікування від раку простати. Ці результати ґрунтуються на дослідженні чоловічого сексуального здоров’я, в якому брали участь понад 3500 чоловіків з даним

Що треба знати про жіночу змазку для безпечного сексу?

Секс | 01:20, 04.04.2025

Природна змазка є важливим елементом, який забезпечує комфорт і задоволення під час інтимної близькості. Вона сприяє тому, щоб сексуальний досвід був приємним, безпечним і без дискомфорту. Однак бувають ситуації, коли організм виробляє її недостатньо

Як рівень тестостерону впливає на сексуальне бажання чоловіків?

Секс | 00:30, 04.04.2025

Дослідження міжнародної групи вчених не виявило жодних зв’язків між рівнями тестостерону та показниками сексуального бажання.

Як дотики покращують ваші стосунки і здоров'я?

Сімейні справи | 09:30, 30.03.2025

Фізична прихильність, така як обійми, поцілунки та дотики, є важливою частиною людських стосунків, особливо романтичних. Наукові дослідження підтверджують її позитивний вплив на фізичне та психологічне здоров’я. Люди, які перебувають у стосунках, від

Фільми для дорослих погано впливають на стосунки — дослідження

Сімейні справи | 01:20, 26.03.2025

Порно псує стосунки — такого висновку дійшли вчені.

Жінки будуть обирати для інтиму роботів, а не живих чоловіків: і ось чому

Секс | 10:30, 22.03.2025

Секс-роботи незабаром замінять живих чоловіків — експерти впевнені, що жінки все частіше вибиратимуть розумних залізних коханців.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: