1. З'їсти морозиво. Зверни увагу: найшвидше приводить до тями пломбір або вершкове (просте біле, без наповнювачів, начинки та шоколадної глазурі).
2. Випити кефір або кисляк (кефір домашнього приготування). Запаси можна зробити заздалегідь, напередодні свята. Повір, вранці після свята тобі не захочеться бігти в магазин або чекати, поки молоко скисне та перетвориться на рятувальника №1;)
3. Прийняти контрастний душ. Стоячи під водою, чергуй холодну з теплою. Це підбадьорить і нормалізує циркуляцію крові.
4. Випити охолоджений лимонад. Як варіант: у холодну воду можеш додати сік свіжого лимона, а також мед або цукор до смаку.
5. Для екстремалів. Позбутися похмілля допоможе «кривавий» коктейль: у склянці томатного соку розмішай один яєчний жовток і випий залпом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 чудових комедій для новорічних канікул
6. Для естетів. Після алкогольного застілля зжуй пучок петрушки!
7. Для сміливих. Медики кажуть, що найкраще очищає організм від токсинів свіже молоко. Але тільки після молочної терапії твій кишечник може охопити явище, яке буває після пива зі сметаною або молока з оселедцем;)
8. Для дуже сміливих. 50 грамів рому змішай із чайною ложкою меду, додай столову ложку вершків. І краще з дому не виходь, щоб не напала «швидка Настя».
9. Для гурманів. Отямитися після похмілля допоможе смачний білковий сніданок. Наприклад, омлет, яєчня або варені яйця з червоною ікрою.
10. Для забобонних. Жителі Гаїті стверджують: від похмілля врятують 13 шпильок, які треба встромити в ганчіркову ляльку (символізує страждальця). Кажуть, одразу допомагає! Не віриш? А ти спробуй.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, похмілля, шкідливі звички, самопочуття, Новий рік, корпоратив
Цікаво також:
Новини по темі
Що буде з вами, якщо ви відмовитесь від куріння?
Шкідливі звички | 07:40, 11.06.2024
Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024
Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу
Мама | 10:30, 22.04.2024
Погані звички дівчат, які потім позначаються на репродуктивній функції
Мама | 11:20, 07.02.2024
Люди у всьому світі кидають палити – звіт ВООЗ
Шкідливі звички | 00:15, 26.01.2024
Як батькам відмовитися від тютюну
Шкідливі звички | 17:15, 24.01.2024
Вторинне паління. Яким чином воно шкодить дітям
Дитина | 20:00, 19.01.2024