1. Важкості
Вагою сучасної жінки стали важкі сумки, де містяться гаджети та інші аксесуари - від плойки до косметички. Деякі жінки щодня тягають в своїй сумочці кілька кілограмів, що позначається на спині, шиї і ногах. Слід зменшити навантаження на одне плече або розподілити вагу.
2. Косметика і сон
Ніколи не лягайте спати, поки не змиєте косметику! Разом з макіяжем ви залишаєте на своїй шкірі бруд, що забиває пори і викликає запалення.
3. Розмір бюстгальтера
70% жінок носять бюстгальтер неправильного розміру, що також негативно позначається на здоров'ї: спині, грудях, шиї, диханні, поставі, шкірі, кровообігу.
4. Заїдання проблем
Як багато представниць прекрасної половини людства вирішують свої проблеми? Заїдають! Якщо вам погано, ви впали в депресію або ваш настрій зіпсовано безповоротно - йдіть на свіже повітря, включіть комедію, ляжте поспіть, зателефонуйте подрузі, але ні в якому разі не їжте в пригніченому стані!
5. Нелюбов до себе
Свої потреби у багатьох стоять на останньому місці, перші позиції займають улюблені, близькі, робота, домашні справи і т.д. Поки ви не полюбите себе вас не полюбить світ і оточуючі! Доглядайте за собою, балуйте себе, любіть себе!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жінки, шкідливі звички, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Люди у всьому світі кидають палити – звіт ВООЗ
Шкідливі звички | 00:15, 26.01.2024
Як батькам відмовитися від тютюну
Шкідливі звички | 17:15, 24.01.2024
Вторинне паління. Яким чином воно шкодить дітям
Дитина | 20:00, 19.01.2024
Чому батькам треба відмовитися від паління
Шкідливі звички | 20:00, 31.12.2023
Чи є загроза для плоду і вагітної, яка курить?
Я вагітна | 06:20, 03.12.2023
Вчені з'ясували важливу деталь про алкогольну залежність у жінок
Шкідливі звички | 22:15, 23.09.2023
Звички, які руйнують здоров'я мами і тата
Шкідливі звички | 10:00, 09.09.2023