Як розповісти дівчинці про місячні?

Як максимально делікатно розповісти дівчинці про менструацію? Побачивши кров на трусиках, дівчинка може сильно злякатися і подумати, що з нею трапилася біда. Роблять помилку і ті мами, які чекають настання чотирнадцяти років своєї дочки. Адже у них місячні настали саме в цьому віці. Це не правильно! Гінекологи в один голос твердять, що «універсального» віку для такої розмови не існує.

На думку фахівців, на сьогоднішній день фізіологічним віком для початку місячних вважається 10-11 років. Двадцять років тому нормою вважався вік 12-13 років.

У медицині перші місячні прийнято називати «менархе». Перші місячні «менархе», як правило, мають особливий запах. Вони не дуже рясні. Саме в цьому віці багато дівчат-підлітків починають інтенсивно набирати вагу. Тому лікарі в цей період не рекомендують дівчаткам особливо налягати на булочки. Не слід забувати і про спорт. Фахівці радять у період ендокринного дозрівання всім підліткам (і хлопчикам, і дівчаткам) приймати двічі в день душ. У цьому віці дівчата дуже потребують мудрих маминих порад.

Дитячі психологи вважають, що починати говорити про місячні потрібно років з 10. Інформацію підносити в простій і доступній формі, не надто вдаючись у анатомічні подробиці. Наприклад, мама може сказати десятирічній дочці, що зовсім скоро вона стане дівчиною, у неї з'явиться груди, виросте волоссячко на лобку, і раз на місяць будуть йти місячні. Ця попередня інформація дозволить дитині не злякатися, побачивши кров на своїх трусиках.

Більш конкретно на цю тему з дівчатками потрібно розмовляти в 12-13 років. Відповідати на питання слід відповідно до віку дитини - просто, але максимально інформативно.

Найкраще, розмовляючи з донькою на цю інтимну тему, використовувати свій власний досвід. Розповісти, як ви реагували на появу місячних, що переживали, які симптоми вас турбували найбільше.

Дочці обов'язково потрібно сказати, що з появою менструації вона стає дорослою жінкою, яка може завагітніти.

Багато дівчаток бояться, що процес місячних буде протікати дуже болісно. Заспокойте дитину, поясніть, що неприємні відчуття не виключені, але сильного болю не буде. Варто розповісти про ПМС (передменструальний синдром). Знання про можливі емоційні сплески допоможуть дівчині контролювати свою поведінку в цей період.

Деякі батьки вважають за краще придбати відповідну літературу або науковий фільм і таким чином організувати навчальний процес. Звичайно, відправною точкою інформування книга або відео можуть бути. Однак читати книгу або дивитися фільм потрібно обов'язково разом з дочкою, пояснюючи незрозумілі моменти, доповнюючи інформацію і відповідаючи на її питання.

Більшість фахівців вважають, що починати розмову з дочкою потрібно з розбору анатомічних особливостей організму жінки. Звичайно, бесіду потрібно вести зрозумілою для дитини мовою. В даному випадку книжкова допомога не завадить.

Слід обов'язково розповісти, що тривалість менструації становить, як правило, від трьох до п'яти днів. Мама повинна пояснити дочці, що менструальний цикл слід відстежувати, а для цього найкраще завести спеціальний календар.

У бесіду обов'язково потрібно включити питання гігієни. Дівчата повинні знати, що більшість гінекологів рекомендують до пологів користуватися прокладками, а не тампонами. Похід в аптеку краще зробити разом з дочкою, щоб допомогти їй у виборі необхідних прокладок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
  
• 10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 помилок, які зламають життя вашій доньці

Сімейні справи | 12:10, 27.11.2024

Найсерйозніша помилка, яку здійснюють матері – це програмування доньки на певний обов’язковий набір навичок і якостей, якими та має володіти. "Ти повинна бути милою", "Ти повинна бути поступливішою", "Ти повинна подобатися", "Ти повинна навчитися гот

Як правильно балувати дитину

Дитина | 14:50, 26.11.2024

Виховання дітей - це процес не одного дня. Не потрібно в жодних складних ситуаціях впадати в крайнощі: адже нестача любові, ніжного ставлення, "балування" так само небезпечна, як і надмірна батьківська увага, що може привести до проблем у спілкуванні

Правила для батьків, як навчити дитину постояти за себе

Сімейні справи | 14:50, 24.11.2024

Деякі батьки серйозно навчають дітей: «А ти одразу дай йому в ніс». Готовність до агресії при захисті своїх кордонів для них видається гарантією того, що дитину більше ніхто не посміє образити, що вона набуде статусу та поваги серед однолітків.

Батьківська брехня з добрих намірів і похвала без причини вчать дітей брехати

Сімейні справи | 12:10, 24.11.2024

Безневинна брехня з добрих намірів і похвала за все поспіль можуть призвести до того, що в майбутньому діти самі починають брехати. Вчені провели експеримент, у якому брали участь 564 дитини та їхні батьки. З'ясувалося, що якщо батьки використовують

Лайфхаки прибирання з дітьми

Мама | 01:20, 24.11.2024

Як мамі все встигати вдома з маленькою дитиною на руках? Якщо ставитись до прибирання, як до гри, – встигнути можна багато. Головне пам'ятати, що прибирання – це чудова можливість навчити наших дітей порядку та організованості.

Чому діти крадуть?

Дитина | 09:30, 23.11.2024

Іноді батьки помічають, що діти крадуть гроші з гаманців, дарують своїм друзям мамині та бабусині коштовності... Першим поривом завжди буде бажання викрити дитину у крадіжці, насварити, назвати злодієм. Та це неправильно. Якщо називати дитину злочинц

Як перевести дитину в іншу школу: покрокова інструкція

Школярі | 01:20, 23.11.2024

Переїзд, булінг, вибір спеціалізованого класу — причин зміни школи може бути багато. Що потрібно врахувати під час вибору нової школи? І як це зробити?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: