4 способи побороти ревнощі

Щодо ревнощів, у всіх стосунках вони так чи інакше проявляються: хтось закатує істерику через усмішку до знайомого/знайомої, хтось закопує в собі образу і мовчить, а хтось і зраду не вважає приводом для сімейних "розборок" - "подумаєш, з ким не буває?" А що ж робити, коли ревнощі на пустому місці вбивають вас, партнера і ваші стосунки?

Логіка
Перед тим, як влаштовувати скандал, проаналізуйте ставлення вашого чоловіка до вас. Ваше бачення ситуації може бути необ'єктивним. Чоловік, навіть люблячий, може фліртувати з іншими жінками, не помічаючи цього. Поставте йому питання, чому він так робить - відповідь цілком може здивувати вас, підтвердивши безпідставність ваших внутрішніх терзань. Але якщо вам це справді приносить біль, поясніть, як би почував себе коханий, якби так поводились ви?

Право на свободу
Ваш чоловік вам нічим не зобов'язаний. Як, власне, і ви йому. Тому приковувати один одного до батареї, щоб уникнути походів наліво - дико. Він щодня знову і знову робить вибір бути з вами. І нав'язувати йому ваші правила його спілкування з іншими людьми - неприпустимо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відкриті ознаки чоловічої зради

Піднімайте самооцінку
Зайдіть на сторінку в соцмережі до підозрюваної. Невже ви думаєте, що ваш чоловік зазіхатиме на даму, яка постить дурні статуси і картинки? Ви ж однозначно краще за неї, і ваш чоловік не може цього не помічати.

Займіться собою
Ревнощі відвідують жінок, у яких життя нудне й одноманітне. Зробіть його яскравим і цікавим! Запишіться на пол-денс, почніть ходити в театр, відвідуйте спортзал. Задоволення життям змусить вас забути про думки, що вашому чоловікові потрібен ще хтось, крім вас.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?

Сімейні справи | 19:30, 16.12.2025

Повага до кордонів інших людей є надзвичайно важливою передумовою для підтримки здорової автономної ідентичності. Особливо це стосується молодих батьків, які з появою малюка, стикаються з багатьма проблемами. Родичі чи друзі із найкращих міркувань ки

Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

Психологія | 07:30, 16.12.2025

Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.