Сімейні сварки запобігають болю в спині

Американські психологи з Каліфорнійського університету в Берклі і Північно-Західного університету, спираючись на 20-річне дослідження 156 сімейних пар встановили, що сварки між подружжям ведуть до розвитку серцево-судинних захворювань, а їх відсутність підвищує ризик захворювань опорно-рухового апарату.

Кожні 5 років подружжя знімали на відео в лабораторних умовах, в той час як вони обговорювали різні події у своєму житті, щодо яких у них була і одностайна думка і розбіжності. Крім того, всі подружні пари регулярно заповнювали докладні анкети.,присвячені їх проблем зі здоров'ям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила у ліжку перед сном, які врятують ваш шлюб

Для об'єктивності результатів вченими не враховувалися такі фактори, як вік, освіта, фізичні вправи і шкідливі звички. В результаті дослідження показало, що чоловік і жінка, які давали волю емоціям під час сварок чи напруженої розмови, більше схильні до ризику прояви високого кров'яного тиску і серцево-судинних захворювань. Ті ж, хто намагався в ході скандалу стримувати себе, тихо говорив і відводив очі від співрозмовника, виявилися більше схильні до розвитку болів в попереку і різних м'язових спазмів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

5 різдвяних фільмів з двотисячних для хорошого настрою

Сімейні фільми | 23:30, 24.12.2025

На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку, щоб підіймати настрій.

Прикмети на Різдво Христове 2025

Сімейні справи | 22:30, 24.12.2025

А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

З Різдвом Христовим!

Сімейні справи | 21:30, 24.12.2025

Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хворих покидають недуги, до сумних приходять хороші звістки, а в українські оселі - радісні колядки.

Як святкували Різдво українці в давнину?

Сімейні справи | 20:30, 24.12.2025

Ще декілька сотень років тому українці святкували Різдво по-іншому, зокрема Новий рік припадав на 1 березня. Саме тому у відомому на увесь світ "Щедрику" співають "прилетіла ластівочка, стала собі щебетати".

Що одягти, щоб залучити щастя і добробут у Новому 2026 році?

Сімейні справи | 19:30, 24.12.2025

Вибір святкового вбрання на Новий рік завжди викликає хвилювання. Купити готовий костюм, замовити пошиття в ательє чи створити образ власноруч — варіантів багато, а часу обмаль. Якщо ви любите планувати все заздалегідь, саме час подумати про свій нов

Ідеї подарунків для дітей до свят

Сімейні справи | 06:30, 24.12.2025

Діти люблять отримувати в подарунок іграшки або солодощі. Але здивувати таким презентом все складніше.