Чому подружжю корисно спати окремо

Adoption
Date
  • 4484 Переглядів
Ось кілька фактів на користь окремого сну. Повідомляє сайт Наша мама.

love12.jpg (91.98 Kb)

Маленька дитина
Дуже часто діти у віці 2-4 років люблять спати з батьками. Або вони приходять в ліжко до мами і тата вже вночі, тому що їм стає страшно або самотньо. Звичайно, діти перевертаються уві сні і дуже багато. І буває, що рука або нога дитини може виявитися на обличчі. Це дуже незручно, особливо, коли рано вранці потрібно вставати на роботу і хочеться виспатися. В такому випадку, перелягти на інше ліжко або диван - єдиний вихід. А можна одному з батьків відразу лягти спати окремо.

Хропіння
Що не кажи, а коли хтось хропе, це дуже дратує. Навіть, якщо це ваша кохана людина. Всі ми люди, хочемо відпочити і виспатися, але іноді партнер нам цього не дає. Можна, звичайно, пів ночі штовхати його в бік, але так ми витратимо багато часу, а на ранок будемо втомлені. І краще піти спокійно спати в іншу кімнату.

Перетягування ковдри
Якщо у одного з вас є звичка вночі перетягувати ковдру на себе, це теж причина лягти окремо. Адже вночі буває досить холодно. І щоб самому не застудитися і не витрачати сили на "відвойовування" своєї частини ковдри, краще взяти інше або піти спати в іншу ліжко.

Вам потрібно вставати раніше
У багатьох пар різний графік роботи. Комусь доводиться вставати дуже рано і збиратися, поки друга половинка ще солодко спить. Щоб випадково не розбудити втомлену людину, можна постаратися робити все тихо, а можна з ночі лягти окремо, щоб все добре виспатися і вранці не заважати один одному.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що робити, якщо чоловік не хоче дітей

Здоров'я
Вчені визначили, що сон з кимось стає на 50% більше тривожним, ніж якщо б ми спали одні. А поганий сон тягне за собою дратівливість, втому і погану концентрацію. Іноді поспати одному буває дуже навіть корисно для відновлення сил.

Особистий простір
Коли люди сплять окремо кожну ніч, це, правда, трохи дивно. Але іноді це потрібно практикувати, хоча б для того, щоб побути наодинці зі своїми думками і отримати шматочок свого особистого часу і простору.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сімейне життя, поради, шлюб


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Якщо за часів молодості наших бабусь і дідусів вважалося, що коли дівчина не вийшла заміж до 25 років, то вона вже - стара дів, а сучасні жінки не пос

Шанси розлучитися менші: Фахівці назвали ідеальний вік для одруження

Весілля | 11:20, 15.05.2024

Якщо за часів молодості наших бабусь і дідусів вважалося, що коли дівчина не вийшла заміж до 25 років, то вона вже - стара дів, а сучасні жінки не поспішають зі штампами в паспорті. Проте як знати, що ви вже готові до цього кроку? Що поряд з вами - с

Раніше прийнято було говорити, що протилежності притягуються, але на ділі це не так. І науковці мають своє пояснення.

Вчені розповіли, чому насправді протилежності не притягуються

Сімейні справи | 08:30, 15.05.2024

Раніше прийнято було говорити, що протилежності притягуються, але на ділі це не так. І науковці мають своє пояснення.

У часи, коли наші дідусі і бабусі були молодими, вони одружувалися, а тоді починали жити разом. Тобто, їхні стосунки обов'язково мали бути офіційно оф

Чому сучасні пари все рідше офіційно оформляють свої стосунки?

Сімейні справи | 01:20, 15.05.2024

У часи, коли наші дідусі і бабусі були молодими, вони одружувалися, а тоді починали жити разом. Тобто, їхні стосунки обов'язково мали бути офіційно оформлені. А сучасні пари все частіше обирають спільний побут без офіційної частини.

Раніше, аби одружитися, потрібно було прийти у РАЦС із заявою, і лише через місяць вас одружували. Зробити це швидше можна було з поважних причин, нап

Як подати заяву на реєстрацію шлюбу через Дію

Сімейні справи | 11:20, 14.05.2024

Раніше, аби одружитися, потрібно було прийти у РАЦС із заявою, і лише через місяць вас одружували. Зробити це швидше можна було з поважних причин, наприклад, якщо наречена вагітна. Тепер, на щастя, є Дія.

Через війну в Україні залишилося багато дітей, у яких більше немає батьків. Вони хочуть любові і тепла, материнських обіймів і батьківської підтримки.

Усиновлення в Україні стане простішим

Сімейні справи | 10:30, 13.05.2024

Через війну в Україні залишилося багато дітей, у яких більше немає батьків. Вони хочуть любові і тепла, материнських обіймів і батьківської підтримки. І якщо ви готові їм це подарувати, у нас є хороші новини.

Чому суспільство так тисне на жінок з народженням дітей?

Плануємо дитину | 17:30, 12.05.2024

"А коли діти?", "А коли друге?", "А коли за братиком/сестричкою?", "Чому досі не завели дитинку?", "Годинник цокає, а ти ще не народила!", - мабуть, багатьом жінкам доводилося слухати подібні речі від людей, чию думку навіть не запитували. Чому ж наш

В Україні для сімей з трьома і більше дітьми передбачені соціальні гарантії і виплати.

Які пільги належать багатодітній сім'ї

Сімейні справи | 15:30, 12.05.2024

В Україні для сімей з трьома і більше дітьми передбачені соціальні гарантії і виплати.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: