Чому сімейні пари набагато щасливіші

Масштабне дослідження розповіло нам про це! Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені з Carnegie Mellon University в США стверджують, що перебуваючи у шлюбі люди мають менший рівень гормону кортизолу в організмі. Досить часто його називають "гормоном гніву" або "стресу". Кортизол регулює багато змін в нашому тілі, включаючи показники рівня цукру в крові, імунну реакцію і рівень запальних процесів. Попередні дослідження дозволили припустити, що перебуваючи у шлюбі люди є більш здоровими в порівнянні з тими, хто самотній, овдовів або розлучився. Нинішнє дослідження вперше представило біологічні докази того, як саме шлюб позитивно впливає на здоров'я.
 
Вчені отримали зразки слини від більш ніж 500 дорослих людей у ​​віці від 21 до 55 років, які бралися протягом трьох днів. Численні зразки слини добровольці здавали щодня по кілька разів для того, щоб на їх основі виміряти рівень кортизолу. Дослідники виявили, що одружені люди демонструють менший показник цього гормону в порівнянні з тими, хто ніколи не одружувався або пройшов через розлучення. Різниця в рівні кортизолу між сімейними і самотніми людьми перевищувала 1% кожен день. Хоча це не здається суттєвою цифрою, на думку дослідників, з часом цей показник отримує більше значення для здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чоловіки чи жінки: хто швдише закохується
 
Автори дослідження також визначили щоденний графік рівня кортизолу у добровольців. Зазвичай показник цього гормону досягає піку в момент пробудження вранці і знижується протягом дня. У одружених показник гормону зменшувався значно швидше, що пов'язано зі зниженням ризику хвороб серця і збільшенням тривалості життя.

Джерело: medikforum.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як втомленій мамі бути щасливою?

Мама | 06:30, 04.01.2026

Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї

Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?

Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026

Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?

Дитина | 21:30, 31.12.2025

Існує думка, що телевізор, який працює, шкідливий для здоров’я дитини. Лікар Євген Комаровський пояснив, чи так це насправді.

Новорічні фільми для всієї сім'ї

Сімейні фільми | 06:20, 31.12.2025

Вибір правильного фільму, який захопить і дітей, і дорослих, може стати справжньою пригодою. Адже він має бути не лише розважальним, а й надихаючим, об’єднувати покоління, дарувати сміх і нові теми для обговорення.

Як продовжити життя ялинці?

Сімейні справи | 00:30, 31.12.2025

Це символ зимових свят, що дарує неповторний аромат хвої та створює теплу атмосферу у домі. Але зберегти її свіжою та красивою на весь період святкувань може бути викликом.

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк