4 поради, щоб отямитись після розлучення

Ці поради здатні тобі допомогти. Повідомляє сайт Наша мама.

Не залишайся одна
Після розставання не варто залишатися одною. Приймай підтримку від друзів і близьких. Навіть, коли тобі хочеться закритися в чотирьох стінах - не дозволяйте собі цього робити. Постійне спілкування допоможе тобі пережити розставання.

Працюй
Кращі ліки від любовних переживань - робота. Візьми ще більше проектів, втомлюйся за день в офісі і прагни до нових висот. Так у тебе буде мало часу, щоб страждати, та й в кар'єрному плані ти дуже швидко відчуєш плюси.

Відмовся від аналізу
Відразу після розставання, не варто аналізувати, де ти допустила помилку. Жінки дуже люблять копатися в собі, що в даній ситуації є, скоріше, мінусом, ніж плюсом. Тому займай себе справами так, щоб на "копання в собі" у тебе банально не було часу. Коли емоції вляжуться, ти все зрозумієш і зробиш висновки, і станеться це природним шляхом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які чоловіки завжди будуть зраджувати

Подорожуй
Зміна обстановки завжди позитивно впливає на людину, яка знаходиться в стресовому стані. Ідеальний варіант - це поїхати кудись на відпочинок, щоб просто розслабитися і познайомитися з новими людьми. Якщо такої можливості немає, їдь на вихідні в тури вихідного дня. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: edinstvennaya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Один метод, який змінює спілкування з дитиною

Психологія | 06:20, 28.06.2025

У сучасному світі батькам постійно нагадують: будьте уважні, послідовні, завжди терплячі. Та під цим вантажем "ідеальності" легко забути про просту радість спільної гри. А саме вона є справжнім "секретним кодом": через сміх і безтурботність дитина от

Науковці поділили чоловіків на 6 типів: який найкращий для стосунків?

Психологія | 00:30, 28.06.2025

Розробники чесно визнають: категорії – це не академічна психологія, а радше "інтернет-фольклор на стероїдах". Водночас, за їхніми словами, така типологія – зручний евристичний інструмент: людина швидко розуміє, як її поведінкові риси можуть виглядати

Як завжди залишатися хорошими батьками?

Сімейні справи | 14:50, 27.06.2025

Нерідко батькам важко стримати емоції, ще частіше – зібратися з силами після важкого дня на роботі та приділити час дітям. Ми зібрали головні поради, які дозволять у будь-якій ситуації залишатися гарними батьками в очах своїх дітей.

У шахті знайшли ритуальне поховання жінок і немовляти віком 6 тисяч років

Здоров'я | 01:20, 26.06.2025

Жінки працювали в шахтах ще 6000 років тому — на це вказала знахідка решток двох жінок у Чехії, похованих там ще в мідну добу.

5 батьківських фраз, від яких краще відмовитись

Сімейні справи | 08:30, 25.06.2025

Психологиня Світлана Ройз у своїй книзі «Практичне дитинствознавство» не лише описала ці фрази, а й дала поради батькам, які допомагають виправити ситуацію.

Соціальні зміни в житті підлітків: на що батькам варто звернути увагу?

Школярі | 01:20, 25.06.2025

Під час переходу від дитинства до дорослого життя підліток переживає фізичні зміни та емоційні потрясіння. Це час постійної невпевненості та заплутаності, яскравих гормональних сплесків та гострого відчуття життя.

Про користь сімейних традицій: як створити міцні спогади для дитини?

Дитина | 12:10, 24.06.2025

Сімейні традиції – це чудовий спосіб створити тривалі спогади та зміцнити зв’язки між членами родини. Ці традиції можуть бути настільки простими чи складними, як вам заманеться, і можуть базуватися на святах, днях народження чи особливих випадках.