
"Прошу зазначити, що спорт і секс - тісно пов'язані. За 20 хвилин занять сексом спалюються більше 200 калорій. І 40 з них йде тільки на оргазм! На поцілунки і обійми - 80, а на стриптиз - все інше ", - поділився спортсмен В'ячеслав Узєлков.
Такі "тренування", безумовно, дуже приємні і корисні. Але, як стверджують дослідники, схуднути завдяки регулярному сексу навряд чи вдасться. Щоб позбутися від зайвих кілограмів, вам потрібно вдаватися до пристрасті мінімум п'ять разів на тиждень, і робити це протягом години. До того ж, секс повинен бути різноманітним і інтенсивним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Перед якими секс-трюками не встоїть жоден з чоловіків
Однак це не виключає того факту, що калорії все ж спалюються. Для більшої ефективності частіше міняйте пози, використовуйте секс-іграшки, а також продовжуйте час прелюдій. Якщо партнер просить про масаж - не відмовляйте. По-перше, це приємно, а по-друге ви витратите близько 100 калорій. Сам статевий акт можна порівняти з інтенсивним кросом, бігом на орбітрек або велотренажером. Вчені також стверджують, що стан організму після бурхливого оргазму схожий на стан спринтера після результативного забігу на сто метрів. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: ivona.bigmir.net
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, відносини, поради, секс

Цікаво також:
Новини по темі

Чоловіки і жінки по-різному реагують на плач дитини - дослідження
Сімейні справи | 16:15, 09.07.2025

5 причин частіше обіймати дитину
Сімейні справи | 11:20, 09.07.2025

Як просити вибачення у дитини, якщо батьки не праві?
Сімейні справи | 12:10, 06.07.2025

Як батькам вберегти дитину від сексуального насильства?
Сімейні справи | 09:30, 04.07.2025

Чому з двома дітьми простіше, ніж з однією?
Сімейні справи | 07:40, 04.07.2025

Чому діти дратують батьків і що з цим робити?
Сімейні справи | 11:20, 03.07.2025

Якщо діти в сім'ї конфліктують
Сімейні справи | 10:30, 03.07.2025