Звідси питання: яким має бути перерва між народженням дітей у «тих, кому за тридцять»?
Доводиться визнати, що в наш час все більше пар відкладає народження дітей на потім, пояснюючи це бажанням побудувати кар'єру або «трохи пожити для себе». Частими є випадки, коли перша дитина з'являється у мами, яка вже переступила 30-річний рубіж.
У той же час знайдеться небагато батьків, яким достатньо одного первістка: швидше за все, незабаром їм захочеться ще одну дитину. «Так в чому ж проблема?» - Запитаєте ви. У тому, що вік, який підходить для народження дітей, обмежений, а між їх появою на світ потрібно зробити перерву.
В Україні поменшало сімей з двома і більше дітьми
Фахівці вважають, що мінімальна різниця між старшою і молодшою дитиною - 2,5 роки. Звідки взялася ця цифра? Все дуже просто: один рік «іде» на годування малюка грудним молоком, дев'ять місяців (щонайменше) - на відновлення організму після лактації і дев'ять місяців - на виношування наступної дитини. Окрім того, дослідження останніх років показали, що для повного відновлення організму мами потрібно ще більше часу. А це значить, що оптимальна різниця між дітьми становить навіть не 2,5, а 3 роки. Якщо жінка перенесла Кесарів розтин, лікарі порадять батькам витримати трирічну паузу між пологами і (увага!) наступним зачаттям, а не народженням малюка. Це пояснюється тим, що рубець, який залишився на матці, повинен «зміцніти» і витримати навантаження під час наступної вагітності.
Тепер давайте розберемося, про яке відновлення організму йде мова. Першочергово у норму має повернутися гормональний фон і менструальний цикл, склад крові, рівень мікроелементів, білків, вітамінів. Потім потрібно, щоб відновилися органи статевої системи і м'язи тазового дна. Чому це так важливо? Тому що тільки в тому випадку, якщо організм жінки буде працювати, як раніше, вона зможе виносити наступну дитину. До речі, цей факт підтверджують і американські дослідники. Вони довели, що малюки, зачаті з дотриманням як мінімум 3-річного інтервалу, рідше з'являються на світ раніше терміну або з невеликою вагою. Крім того, трирічна перерва йде на користь і майбутнім мамам: під час наступної вагітності вони майже не стикаються з анемією (недокрів'ям), стрибками тиску або кровотечами.
Епідеміологи провели дослідження, під час якого вони вивчили і проаналізували базу даних про пологи 400 тисяч жінок. Встановлено, що незалежно від віку, расової приналежності і соціального статусу мами, малюки, народжені з дотриманням покладеного інтервалу, і міцніші, і здоровіші тих, хто був зачатий завчасно.
Разом з тим варто визнати, що занадто довге очікування не йде на користь майбутній мамі і малюкові. За даними декількох досліджень, у жінок, які замислюються про дитину лише через п'ять років після народження первістка, збільшується ризик появи ускладнень під час вагітності. Чому це відбувається, поки незрозуміло, проте навряд чи ця особливість пов'язана з віком майбутньої мами.
Отже, який висновок можна зробити з усього сказаного? Краще, якщо потенційній мамі вдасться відпочити між народженнями малюків. Однак, якщо з якихось причин батьки не захочуть зробити паузу або вагітність стане сюрпризом, будьте впевнені: у наш час фахівці зможуть допомогти майбутній мамі виносити і народити здорового малюка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 кращих продуктів для покращення зору дитини
Дітям небезпечно спати з м'якими іграшками - медики
Галушки з м'ясом і грибним соусом: рецепт
Торт без випічки з бананами, сметаною і згущеним молоком
Теги: Народження, перерва, лактація, здоров'я, інтервал
Цікаво також:
Новини по темі
Коментарі до новини
