
Але не все так страшно. Фахівці змогли довести, що незважаючи на велику прихильність європейських жінок до хворобливого протіканню пологів, вони здатні зменшити больові відчуття завдяки гарній фізичній підготовці. Тобто, жінки, які до вагітності займалися фітнесом, народжують майже без больових відчуттів!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який манікюр робили зірки на Оскар-2016 (ФОТО)
Ось чому дослідники рекомендують жінкам ще до планування вагітності вести активний спосіб життя, виконувати силові і дихальні вправи, займатися йогою або аеробікою. Однак, психологи стверджують, що незалежно від фізичної підготовки, жінки переносять родовий біль легше, якщо вони самі беруть активну участь у процесі пологів і віддають собі звіт про всі процеси, які відбуваються в їх організмі під час пологів.
Що сумно - медики-гінекологи стверджують, що найгірше пологи переносять ті жінки, які відчувають сильний страх перед пологами і налаштовуються на якнайшвидший результат.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, пологи, мама, жінка, здоров'я, хвороби, профілактика

Цікаво також:
Новини по темі

Як турбуватись про себе під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 01.05.2025

Які незвичайні смаки та аромати подобаються жінкам під час вагітності?
Я вагітна | 08:30, 30.04.2025

5 ключових причин безпліддя у чоловіків
Безпліддя | 09:30, 28.04.2025

Захоплення кавою безпечне для майбутніх мам
Я вагітна | 14:50, 24.04.2025

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини
Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності
Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

ЧИ може стрес стати причиною безпліддя?
Безпліддя | 12:10, 22.04.2025