Чому вагітним не можна ходити на підборах

Adoption
Date
  • 2069 Переглядів
Ти напевно знаєш, що навантаження на ноги через туфель на підборах виростає в кілька разів. Чому це відбувається? Сухожилля і м'язи ніг при ходьбі працюють подібно ресорам: розтягуючись, вони частково себе навантажують і роблять запас енергії для наступного кроку. Але якщо стопи піднімаються на високий каблук, ресори блокуються, і стопи позбавляються природних можливостей.

uakuceuck.jpg (246.69 Kb)


Також змінюється точка опори, жінка може спиратися тільки на носок замість цілої стопи, а це, природно, зменшує стійкість і послаблює зв'язки гомілковостопного суглоба і стопи. Підвищується напруга в м'язах таза, ніг і поперекового відділу хребта.

Також зміщується вперед центр ваги для хребта. Жінка на каблуках, намагаючись зберегти рівновагу, трохи відкидається назад і тим самим виникає додатковий вигин в попереку. Саме тому після тривалого носіння взуття на підборах, у багатьох дівчат болить спина.

Гормональні зміни, які відбуваються в організмі вагітних жінок, викликають розслаблення зв'язок, вони стають більш пухкі. Підвищується вага тіла і наростає навантаження на м'язи і судини ніг, тому взуття на підборах при вагітності може спричинити серйозні неприємності для вагітної.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Неймовірні знімки чоловіків, які допомагали народжувати своїм дружинам (ФОТО)

Вибираючи взуття на підборах при вагітності жінка, піддає себе ризиків падінь, вивихів і зміщення хребців при різких рухах. Також з'являються болі і набряки в попереку, судоми в ногах, розтяжки і сильно послаблюються м'язи преса.

Яке взуття носити при вагітності - рекомендації лікарів
Фахівці рекомендують під час вагітності носити взуття зі стійким широким каблуком висотою близько 4-5 см. При цьому лікарі зазначають, що якщо вдягати взуття на високих підборах всього на кілька годин, це також не зашкодить здоров'ю.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, підбори, шкода, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці післ

    Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

    Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїді

    Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

    Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

    Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

    Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’

    Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

    Секс | 08:30, 24.01.2026

    Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

    Ви могли загубити телефон, забути, куди поклали окуляри, чи раптом помітити, що проїхали знак «стоп». Не панікуйте — це може бути вплив вагітності на

    Коли починаються зміни у мозку під час вагітності?

    Я вагітна | 19:30, 23.01.2026

    Ви могли загубити телефон, забути, куди поклали окуляри, чи раптом помітити, що проїхали знак «стоп». Не панікуйте — це може бути вплив вагітності на мозок — явище, яке знайоме багатьом майбутнім мамам. І так, воно цілком реальне та навіть має свій б

    При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподіб

    Аналізи при плануванні вагітності 2026

    Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026

    При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподібної залози та статеві гормони за показаннями, плюс УЗД та візит до лікаря, щоб оцінити загальний ста

    «Пренатальний» означає «передпологовий», тобто проведений до народження. Мета будь-якого пренатального скринінгу – виявлення ризиків патологій, несумі

    Які відхилення допомагає визначити пренатальний скринінг під час вагітності?

    Я вагітна | 06:30, 01.01.2026

    «Пренатальний» означає «передпологовий», тобто проведений до народження. Мета будь-якого пренатального скринінгу – виявлення ризиків патологій, несумісних із життям. Саме слово «скринінг» у перекладі з англійської означає «відбір», «сортування». Тому

    Коментарі до новини