У здорової жінки виділяється рідини більше, ніж вона споживає. У свою чергу, затримка рідини в організмі призводить до набирання ваги: набрякають не тільки зовнішні, але і внутрішні органи. Особливо небезпечні набряки плаценти: вони порушують нормальний розвиток плоду.
Потрібно: обмежити споживання солі, а також гострих, смажених, жирних страв, які сприяють затримці рідини в організмі і ведуть до появи набряків.
Не варто: різко обмежувати кількість рідини, що випивається. Її повинно бути не менше 1,2-1,5 л на добу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, Набряки, здоров'я вагітної
Цікаво також:
Новини по темі
Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?
Секс | 08:30, 24.01.2026
Коли починаються зміни у мозку під час вагітності?
Я вагітна | 19:30, 23.01.2026
Аналізи при плануванні вагітності 2026
Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026
Які відхилення допомагає визначити пренатальний скринінг під час вагітності?
Я вагітна | 06:30, 01.01.2026
Яку найбільшу кількість дітей народила одна жінка за одні пологи?
Пологи | 01:20, 29.12.2025
До якого віку жінці можна народжувати?
Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025
Надійний спосіб завагітніти двійнятами
Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025