З чого почати підготування до вагітності?

Adoption
Date
  • 1087 Переглядів
Планування вагітності - процес відповідальний, але з чого почати?

5922_pidgotovka_do_vagitnos.jpg (26.17 Kb)


Природа передбачила багато природних моментів в вагітності і народженні дітей, але життя в сучасному світі вимагає, щоб вагітність все-таки була запланованою і ретельно підготовленою.

З чого почати цей відповідальний процес? Бігти до лікаря? Здавати аналізи? Збирати валізи в пологовий будинок або вибирати повзунки? Розповідаємо по порядку.

1. Спокій

Стрес і невроз часто стають головною перешкодою до вагітності. Чим більше вагітність стає "ідеєю фікс", тим важче стрес від невдачі - і це наростає сніжною грудкою.

Не варто намагатися зачати дитину відразу, як тільки ви зважилися її завести. Потерпіть трохи і пройдіть хоча б найосновніші обстеження у лікарів.

2. Похід до гінеколога

Відвідувати гінеколога протягом життя потрібно хоча б раз в 6-12 місяців. Якщо ви не робили це настільки регулярно раніше - саме час відвідати лікаря і перевірити жіноче здоров'я, здати основні аналізи, провести ретельний огляд.

3. Відвідування профільних лікарів

Вагітність загострює хронічні хвороби і додає нові. Тому під час планування варто підлікувати всі, що боліло раніше, а потім постаратися не допустити нових загострень. Якщо виразка шлунка "прихопить" під час вагітності - лікувати її не вийде, те ж саме з рядом інших захворювань.

4. Планування бюджету

Необхідно вирішити, де будете народжувати. Так-так, вже на етапі планування. Якщо ви вибираєте приватний пологовий будинок або державний, але він вимагає великих вкладень, то відкладати гроші варто вже зараз.

5. Позбавлення від шкідливих звичок

Вагітність - той період, коли всі шкідливі звички потрібно кинути різко і безповоротно, не відкладаючи до позитивного тесту, причому обом партнерам. А ще скласти своій раціон максимально з овочів і корисного білка і почати приймати фолієву кислоту для здоров'я майбутнього малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, планування вагітності, планування, здоров'я вагітної, вагітна, мама, тато, дитина, зачання, плануємо дитину, плануємо, походи, лікарі, звички, раціон, бюджет, гінеколог, спокій


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав п

    Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

    Пологи | 08:30, 06.02.2026

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

    Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними про

    Операції під час вагітності: коли це можливо?

    Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

    Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

    Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх

    Важливий крок до появи дитини

    Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

    Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

    Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим

    Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

    Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

    Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у пері

    Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

    Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо роз

    Чи можна робити тату під час вагітності?

    Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», гот

    Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

    Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

    Коментарі до новини